We ontvingen van onze vroegere trainingsmakker Bram Everaert het bericht dat hij voor de 2de keer papa werd. Zoontje Bas werd op 13 april geboren, is 51 cm en weegt 3,645 kg. Langs deze weg feliciteren we papa Bram, mama Tine en broertje Bruno met de gezinsuitbreiding.
Stage Lommel
Elk jaar in de paasvakantie organiseert onze club een stage in Lommel: verblijf in bungalowpark Vossemeren en trainen in het gemeentelijk sportpark en het natuurgebied in de buurt. De voorbije 5 dagen trainden een deel van onze atleten bijna als echte profs.
Op zo’n stage is er immers tijd voor alle aspecten die bij training komen kijken.
Houdingstraining en strechen:
Wegwedstrijd in Reusel (NL)
Gisteren vond de jaarlijkse Rabo Stratenloop plaats in het Nederlandse Reusel. Deze populaire wegwedstrijd is een onderdeel van het Kempisch Loopcircuit. Bart Lieckens, An Claes en Sus Renders namen er de start voor 3 ronden, exact 10km.
Bart Lieckens was de enige die lange tijd meekon met winnaar Stefan van den Broeck. Pas in het begin van de 3de en laatste ronde moest Bart lossen. Stefan, ingeschreven als master, won en Bart werd 2de en dus 1ste senior. Bart liep een tijd van 31’18”.
An Claes streed lange tijd voor een podiumplaats bij de dames. Ze werd uiteindelijk 4de maar liep wel weer een prima tijd. An finishte na 39’05”.
Sus Renders liep ook een sterk wedstrijd. Hij werd met overwicht winnaar in zijn leeftijdscategorie (M45). Sus liep over de 10km een tijd van 34’01”.
Uitslagen van deze wedstrijd vind je op www.uitslagen.nl.
Lille, Olen en Dordrecht
De meeste fast4ward atleten stomen zich deze weken klaar voor het zomerseizoen. Sommigen wilden zich al eens testen, sommigen wilden de trainingssleur doorbreken met een trainingswedstrijd, voor anderen was het menens. Onze atleten waren vandaag aan de slag in Lille, in Olen en in het Nederlandse Dordrecht.
Clubafdeling Lille onganiseert al enkele jaren een winterduathlon. Vandaag namen Gunther Keepers, Tom Steenackers, Nick Renders, Tinne Keepers en Gitte Clymans er de start. Zij moesten 3km lopen, 26km mountainbiken en 1,5km lopen.
 |
 |
Studentenkampioenschappen indoor
Vandaag werd het indoor seizoen afgesloten met de Belgische studentenkampioenschappen indoor. Student Tom Steenackers trok naar de Topsporthal in Gent om er de 1500m te lopen.
Tom startte in de 2de reeks. Hij kwam als 3de over de finish in een behoorlijke tijd van 4’19″11.
Na de wedstijd vertelde Tom het volgende: “Er werd veel geduwd en getrokken tijdens de race. Ik had een goed gevoel maar kon niet echt diep gaan.”
- « Previous Page
- 1
- …
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- …
- 148
- Next Page »