fast4ward

running team

You are here: Home / Archives for Veldlopen

Floor en Sofie worden Belgisch kampioen veldlopen

Het was gisteren even wennen voor de veldloopliefhebbers. Oostende was na 16 jaar niet meer de locatie van het Belgisch veldloopkampioenschap. De nationale titels werden gisteren verdeeld in het domein Puyenbroeck in Wachtebeke. Na enkele ijskoude edities werd het bovendien het warmste veldloopkampioenschap ooit. Team fast4ward kaapte er twee titels en verschillende fraaie ereplaatsen weg. Floor Michielsen en Sofie Van Accom werden Belgisch kampioen!

Klik hier door voor het volledige verslag: [Read more…]

Jolien Boonen wint in Borsbeek

Enkele fast4ward atleten trokken vorige zondag naar de veldloop van Borsbeek als ultieme voorbereiding op het BK. Jolien Boonen etaleerde er haar uitstekende vorm. Ze boekte er haar tweede overwinning van het seizoen.

Jolien liet in de snelle start Katrijn Vande Riviere (RIEM), Valerie Van Bogaert (ACW) en Evelien De Haes (LYRA) begaan. Aan het einde van de eerste ronde pas sloot ze aan bij het kopgroepje. Vande Riviere voerde de forcing maar Jolien kon bij elke tempoverhoging reageren. In de laatste ronde nam Jolien de kop en maakte er één lange versnelling van. Zo pakte ze overtuigend de overwinning. Ze trekt nu met heel veel vertrouwen naar het BK in Wachtebeke.

Vincent Bierinckx en Tom Steenackers testten hun conditie in de korte cross. Achter drie atleten van Marokaanse origine pakten Vincent en Tom de 4de en de 5de plaats. Ze bouwen nu allebei nog een weekje af en gaan dan voor een dichte ereplaats op het BK korte cross.

Geen BK voor junioren Elien Lembrechts en Hannes Geentjens, ze liepen dus in Borsbeek hun laatste cross van de winter. Elien werd 2de bij de meisjes en Hannes finishte 3de bij de jongens. Stef Van Gool tenslotte behaalde een mooie 5de plaats bij de cadetten.

Volgende week volgt dus de apotheose van het veldloopseizoen met het BK in Wachtebeke!

CC eindwinst voor Floor in Dour, podium voor Elise in Essen.

Scholier Floor Michielsen, junior Michiel Van Dyck en korte crosser Tom Van Rooy maakten de verre verplaatsing naar het Henegouwse Dour voor de voorlaatste manche van de Lotto CrossCup. Onze drie fast4ward atleten hadden er hun goede klassement te verdedigen. In tegenstelling tot voorgaande jaren lag het parcours er niet al te modderig bij. De nijdige klimmetjes en de wind zorgden toch voor relatief zware omstandigheden.

Floor Michielsen moest eerst aan de bak. Zoals we van haar gewoon zijn nam ze van bij de start het initiatief. De Waalse Elise Vanderelst (MOHA) ging mee en bleef heel lang in het spoor van Floor. Af en toe was er een klein gaatje maar pas in de laatste honderden meters werd de kloof definitief. Floor pakte zo haar vijfde CrossCup overwinning van het seizoen. Het BK maakt bij de scholieren geen deel uit van de crosscup en dus is ze nu al zeker van eindwinst. Dikke proficiat, Floor!

In de korte cross ging Isaac Kimili (OEH) er als een speer van door. Daarachter vormde zich een groep van een zestal met daarbij Tom Van Rooy. Hij nam, ook tegen de wind in, het kopwerk voor zijn rekening. In de tweede ronde demareerde Brecht Bertels (DUFF) en dat zou hem de tweede plaats opleveren. Tom streed met Franky Hernould (RESC) en Sam Valgaeren (HULS) voor de derde plaats. Hij kwam nipt te kort en finishte dus als 5de. In het klassement blijft Tom wel mooi op de 3de plaats.

Bij de juniors liep Michiel Van Dyck in het begin van de wedstrijd mee in de kopgroep. Toen hij het iets voorbij halverwege moeilijk kreeg gaf hij op. Bij de hellingen had hij teveel last van zijn pijnlijke rechterschouder. Dat was het gevolg van het raken van een boom tijdens de wedstrijd in Rotselaar. Vermits de juniors de twee minst goede resulaten mogen laten vallen, blijft Michiel toch op de 2de plaats in het CrossCup klassement.

Ook gisteren werd in Essen de 15de Veldloop der Noorderkempen georganiseerd. Een handvol fast4ward atleten kwam er aan de start.

Onze cadetten jongens zijn de laatste weken heel gemotiveerd bezig. Roel Janssen en Stef Van Gool liepen een degelijke wedstrijd en haalden de top tien. Roel werd 8ste en Stef 9de. Ook Wies Van Dyck deed het behoorlijk en werd even later 13de. Stefan Boeckx zoekt na ziekte weer naar de goede conditie en bolde als 18de over de meet.

Bij de scholieren meisjes liep Elise Bastiaens weer een voortreffelijke koers. Ze maakte het de één jaar oudere Jolien Denis (KAPE) knap lastig. Zes tellen na haar concurrente finishte Elise als 2de. Het was al voor de zevende keer dat ze deze winter op het podium stond.

Bij de seniors liep Wouter Vermonden een sterke wedstrijd. Na een onderling duel met clubmakker Tom Van Gestel liep hij als 6de over de aankomstlijn. De conditie is duidelijk in stijgende lijn. Binnen twee weken wordt Wouter onze enige vertegenwoordiger op de lange cross tijdens het BK in Wachtebeke.

Vlaamse kampioenschappen veldlopen in Rotselaar

Het domein Ter Heide aan de plas van Rotselaar was gisteren de locatie voor de 5de manche van de CrossCup. Die werd gecombineerd met de tweede Vlaamse veldloopkampioenschappen. Door de vrij smalle stroken en de vele bochten was het parkoers niet echt overzichtelijk. Bovendien maakten de zandstroken aan het water het redelijk zwaar. Toch zorgden organisator ROBA, de talrijke deelnemers, de vele toeschouwers en het vroege lenteweer voor een echt veldloopfeest.

Cadet Sien Moons kwam als eerste in actie. Het was voor haar trekken en duwen temidden de grote groep van concurrentes. Sien vocht voor elk plaatsje en kwam als 36ste over de aankomst.

In de cadettenreeks van de jongens liepen zes fast4ward atleten mee. Jonas Geens zat van bij de start mee voorin. Hij maakte deel uit van een ruime kopgroep van een tiental jongens. In de tweede ronde werd die groep op een lint gelopen. Jonas finishte uiteindelijk als 6de, op slechts 4″ van het Vlaamse podium. Onze andere cadetten liepen voor wat ze waard waren en behaalden het volgende resultaat: Roel Janssen 40ste, Cedric Vervoort 43ste, Stef Van Gool 49ste, Senne Vervoort 60ste en Wies Van Dyck 63ste.

Dan was het de beurt aan de scholieren meisjes. Favoriete Floor Michielsen liep al na enkele honderden meters voor de rest van de groep uit. Het leek wel of Floor bezig was aan een duurloopje. Ze vergrootte stelselmatig haar voorsprong. Floor won afgetekend en werd dus Vlaams kampioene. Ze wordt ook leider in de tussenstand van de CrossCup. Aan de speaker vertelde Floor nadien: “Ik ben toch wel nerveus voor de wedstrijd en ik geef dan ook het beste van mezelf. Ik ben heel blij met de gele Vlaamse trui en met de rode CrossCup trui!”

Er stond in Rotselaar ook een sprintcross van 800m op het programma. Tine Spiessens nam deel bij de dames. Ze was heel goed mee weg en liep in de buurt van clubmaatjes Kaat Vermeulen en Janna Van Doninck. In de laatst bocht kwam Tine ten val. Ze finishte als 14de, maar dus niet op haar waarde. Bij de heren testten juniors Hannes Geentjens en Dries Janssen hun snelle benen. Ze liepen in elkaars buurt. Hannes kon in de laatste rechte lijn nog een groepje voorbij spurten en werd 13de. Dries werd even later 19de.

Tom Van Rooy twijfelde tot zaterdagavond of hij wel zou mee lopen om zijn klassement te verdedigen in de korte cross. Tom was de week voordien erg ziek geweest en was 5kg vermagerd. Toch nam hij de start. De eerste ronde bleef hij voorzichtig en liep hij in circa twaalfde positie. Hij kwam in het goede ritme en ging enkele tegenstanders voorbij. Dankzij een sterke laatste lus liep Tom uiteindelijk als 6de over de meet. Dat is voldoende om op de derde plaats in het klassement te blijven. Vincent Bierinckx zat gevangen in het startgewoel. Ook hij liep een stevige tweede ronde. Hij kon opschuiven tot op plaats 20 en daar was hij tevreden mee.

In de lange cross bij de dames hadden we drie fast4ward atletes. Ze leverden collectief een knappe prestatie. Sofie Van Accom liet zien dat ze ook in het veldlopen bij de Belgische top behoort. Ze liep heel de tijd alleen maar hield het verschil met de atletes voor haar beperkt. Zo pakte Sofie een heel mooie 6de plaats. Jolien Boonen speelde enkele keren haasje over met Xenia Luxem (OLSE) en kwam als 14de over de streep. Jolien vertelde achteraf dat het vele bochtenwerk niet haar ding was. Vicky Lieckens startte zonder al te grote ambities. Naarmate de koers vorderde begon ze te snel gestarte concurrentes in te halen. Ze finishte uiteindelijk op een heel verdienstelijke 21ste plaats.

Bij de juniors heren verdedigde Michiel Van Dyck zijn leidersplaats in de CrossCup stand. De wedstrijd bleef tot halfweg gesloten. In de grote kopgroep werd nogal wat van positie gewisseld. Pas in de laatste van vier ronden barstte de koers helemaal open. Dieter Kersten (ADD) kwam met een kleine voorsprong weer op het strand en werd winnaar. Michiel kon Michael Somers (LYRA) afhouden en werd 2de. Dat leverde hem een Vlaamse zilveren medaille op. In het CrossCup klassement wordt Michiel nu 2de. De manche in Dour en het BK in Wachtebeke zullen super spannend worden.

Tot slot liep master Annemie Vissers haar wedstrijd. Enkele weken geleden werd door de KBAB beslist om van deze wedstrijd meteen ook het BK voor de masters te maken. Daardoor waren er een massa deelnemers. In het grote pak liep Annemie een behoorlijke wedstrijd. Ze kwam als 66ste over de aankomst. Daarmee werd ze 6de in haar categorie W55.

Overwinning voor Jolien in Kessel en voor Bart in Lichtaart

Gisteren werd op het traditionele parcours aan het fort van Kessel de Pallietercross van AC Lierse gelopen. Enkele fast4ward atleten gingen tussen provinciale en Vlaamse kampioenschappen nog wat wedstrijdritme opdoen. Jolien Boonen pakte er haar eerste seizoensoverwinning. Ook Vicky Lieckens en Elise Bastiaens mochten na afloop op het podium.

De meeste van onze jeugdige atleten maakten er een wedstrijdloos weekend van. Enkel cadet Stef Van Gool en scholiere Elise Bastiaens waren aan de slag in Kessel. Stef liep één van zijn beste wedstrijden van het seizoen. Hij bouwde zijn koers verstandig op en kwam als 12de over de aankomst. Elise is aan een sterke winter bezig. Ze liep weer heel de tijd mee vooraan. In de laatste halve kilometer liep provinciaal kampioene Charlotte Van De Mierop (LIER) weg van de rest. In de spurt voor de tweede plaats verloor Elise nipt van Lieze Dockx (BONH). Ze werd dus verdienstelijk 3de en mocht voor de zesde keer dit seizoen op het podium.

Bij de juniors, seniors en masters dames stonden vier fast4ward atletes aan de start. Jolien Boonen liet zich in de eerste ronde even verrassen door master Anne Rahmé (DCLA). Jolien zette de scheve situatie snel recht en even later liepen ze samen ver voor de rest uit. Met een vinnige eindspurt pakte Jolien haar eerste veldloopoverwinning bij de seniors. Vicky Lieckens liep achter het kopduo een eenzame wedstrijd. Vechtend tegen de wind hield Vicky haar tempo strak. Dat leverde haar zeer verdienstelijk de 2de plaats bij de seniores op. Stefanie Verbeeck finishte als 5de seniore en zorgde zo mee voor de interclub overwinning van ACHL. Annemie Vissers werkt stap voor stap toe naar de goede conditie. Zij eindigde gisteren als 11de bij de masters.

In Lichtaart werd gisteren al voor de 16de keer de Valentijnjogging gelopen. De plaatselijke KWB tekende in de buurt van de sportterreinen aan de Molenstraat weer een gevarieerd parcours uit. De lopers konden er kiezen tussen 4, 8 of 12 kilometer.

Voor het tweede jaar op rij wist Bart Lieckens er op de langste afstand de overwinning te pakken. Hij finishte na 42’19”. “Het gaat stilaan de goede kant uit met de conditie. Door de lange stukken met tegenwind zat een snellere tijd er echter niet in.” zei Bart na afloop. Zijn vrouw, An Claes, moest enkele weken rusten met een kleine kwetsuur. Na het hervatten van de trainingen was dit haar eerste wedstrijd. Zij eindigde 2de na de plaatselijke Tine Diels. An klokte 52’46” over de 12km.