De Lotto CrossCup te Mol was voor onze groep de eerste individuele wedstrijd van het seizoen.

Bij de kadetten dames was enkel Lore Daems aan de start. Lore liep het eerste kwart van de wedstrijd mee aan de leiding maar dat bleek een lichte overschatting. Ze beeindigde haar wedstrijd op een 19de plaats.

Meer fast4ward atleten aan de start bij de kadetten heren. Hier was het Lucas Torfs die zich lang rond de 10de plaats kon handhaven. In de laatste ronde rukte eerstejaars Hannes Geentjens sterk op. Hannes legde beslag op de 11de plaats terwijl Lucas zijn inspanning beloond zag met een 13de plaats.
Ook Dries Boonen leverde een sterke gelijkmatige prestatie en legde beslag op de 30ste plaats. Voor Michiel Torfs kwam deze wedstrijd, na lange afwezigheid wegens kwetsuur, nog wat vroeg. Michiel behaalde de 39ste stek.

Een tweetal aan de start bij de scholieren dames. Lotte Vanheuchelom diende al snel de strijd te staken. Lore Janssens, geplaagd door ademhalingsmoeilijkheden, sloot een zware wedstrijd af op de 33ste plaats.
[Read more…]

Sinds enkele jaren wordt het Belgische veldloopseizoen geopend met de CrossCup Relays op de Blaarmeersen in Gent. Team fast4ward trok er gisteren naartoe en bracht 9 ploegen van 3 atleten aan de start.
[Read more…]

In de aanloop naar het veldloopseizoen willen atleten hun conditie al eens testen. Binnen de club kon dat gisteren op 2 plaatsen: in Olen werd een duathlon georganiseerd en in Westerlo een oefencross. De fast4ward atleten die van start gingen maakten er een doorgedreven training van.

In Olen kon de winterduathlon solo worden afgewerkt of als duo. Bij de solo’s was er een opvallende 20ste plaats voor Tom Steenackers. Tom liep 3,26km, fietste 28,9km en liep weer 3,26km. Hij kwam na 1u32’42” over de finish. Nick Renders werd 49ste. Bij de duo’s hadden we verschillende teamleden die het loopgedeelte voor hun rekening namen. Dries Torfs finishte met zijn maat Marc Vermonden als eerste na 1u21’52”. Als omlijsting werden er in Olen ook nog natuurlopen georganiseerd. De kortste afstand werd gewonnen door Arno Dusart.

In Westerlo, de nieuwe afdeling van ACHL, was het echt de bedoeling van te ‘oefenen’. Er kon met afstand en tempo geexperimenteerd worden. O.a. twee van onze nieuwe fast4ward atleten namen er deel: cadet Lotte Berrens liep de 4km, junior Jasmine Cavents liep de 8km.