Na een jaartje onderbreking werd gisteren in Duffel de Memorial Vertommen-Cuddy weer georganiseerd. Net als alle wedstrijden de voorbije weekends had ook deze B-meeting af te rekenen met veel wind en koude temperaturen. Toch was de opkomst meer dan behoorlijk en werden er aantrekkelijke koersen gelopen. Zeven fast4ward atleten presteerden er sterk.

Jolien Boonen mocht van start in de sterkste 1500m damesreeks. Jolien had even moeite met de snelle start maar vond al vlug haar ritme. Halverwege kwam ze terug tot bij een groepje met o.a. clubgenote Kaat Vermeulen en master Anja Peeters (LOOI). Ze moest het in een lange spurt afleggen tegen Dorien De Wyngaert (ROBA) en Eva De Rooy (ACBR) en werd 9de in de reeks. Met 4’52″95 lukte Jolien een chrono van amper een seconde boven haar PR. “Het was al vijf jaar geleden dat ik nog zo snel was op deze afstand. Ik ben heel tevreden.” glunderde ze nadien.

Scholieren Lotte Berrens en Elien Lembrechts, voor het eerst op de 1500m, liepen in de volgende reeks. Het deelnemersveld liep na een ronde op één lang lint en hier en daar vielen gaten. Zowel Lotte als Elien hadden door de wind last om in het spoor van hun voorgangster te blijven. Ze knokten voor wat ze waard waren. Lotte finishte 11de in 5’29″01 en Elien werd 14de in 5’40″98.

Vincent Bierinckx startte in de A-reeks van de 1500m bij de mannen vanuit de binnenbaan. Vincent zat onmiddellijk ingesloten en moest vanuit bijna laatste positie een remonte beginnen. Hij deed dat heel gecontroleerd en maakte vele plaatsen goed. In de laatste 200m had hij het lastig maar hij gaf alles in een spurt tegen Lucas Moray (SPVI). Vincent liep als 7de over de aankomst en klokte een behoorlijke 4’03″80.

In de B-reeks liepen scholieren Hannes Geentjens en Michiel Torfs. Ze liepen in de eerste kilometer in elkaars buurt in de buik van het peloton. In de laatste ronde was Hannes sterker dan Michiel. Hannes finishte 14de in 4’18″51, slechts 1 seconde boven zijn PR. Michiel werd 16de in 4’23″64 en verpulverde zo zijn vorige besttijd op de afstand.

Tot slot ging Pieter Hendrickx, net hersteld van een griepje, van start op de 3000m. De wedstrijd werd prima gegangmaakt door de plaatselijke atleet Stein Van Es (DUFF). Toen Stein aan kilometer twee uitstapte bleef Pieter aan de kop over met Dieter Kersten (ADD) en Dorian Boulvin (CABW), twee heel getalenteerde scholieren. Pieter nam even de leiding maar Dieter Kersten liep een enorm sterke laatste ronde. Pieter werd 2de en lukte gezien de omstandigheden een degelijke chrono: 8’45″52.

Alle uitslagen kan je vinden op de website van het organiserende Duffel AC.

De Grote Prijs van de stad Lokeren was dit jaar gepromoveerd tot Flanders Cup wedstrijd. De voorspelde regen bleef er gisteren achterwege maar door de wispelturige wind waren het verre van ideale atletiekomstandigheden.

In het naprogramma liep scholier Hannes Geentjens een 1500m. Hannes startte goed en ging mee in de kop van de wedstrijd. In de voorlaatste ronde kreeg hij het een beetje moeilijk en moest enkele atleten laten passeren. Dankzij een snelle laatste 200m finishte Hannes toch nog 3de in de reeks. Hij zette met 4’17″73 een nieuw PR op de tabellen, 5 seconden beter dan het vorige.

De laatste wedstrijd in Lokeren was een 5000m, een zogenaamde ‘mixed’ wedstrijd, mannen en vrouwen samen aan de start. Jolien Boonen kon rekenen op clubgenoot Johan Wils als tempomaker. Ondanks de ervaring van Johan was het door de wind moeilijk het tempo strak te houden. Toch lukte Jolien erin haar PR te verpulveren. Ze klokte 17’53″50, een verbetering van meer dan 15″.

Op Pinkstermaandag wordt in het Nederlandse Hulst traditioneel een Atletiekgala georganiseerd. Sofie Van Accom liep er vandaag een heel goed bezette 1500m. Ondanks de sterke tegenstand kwam ze als eerste over de aankomstlijn en ook zij lukte een nieuw PR: 4’25″23. Sofie kon dus haar overwinningsreeks verder zetten, ze won liefst negen van haar laatste tien wedstrijden!
Deze finishfoto is er eentje om in te kaderen:

Het voorbije weekend vonden de interclubwedstrijden plaats: de Beker van Vlaanderen voor de Alle Categorieën. Amper 10 graden, wind en regen zorgden zowel zaterdag bij de vrouwen als zondag bij de mannen voor atletiek onvriendelijke omstandigheden. Acht fast4ward atleten verdedigden de kleuren van hun club.

In het Oost-Vlaamse Deinze gingen zaterdag de dameswedstrijden in de ereafdeling van de VAL door. Sofie Van Accom, in de vorm van haar leven, liep in de tactische 1500m een heel attente race. Julie Van De Velde (FLAC) liep voortdurend aan de leiding en versnelde stevig in de laatste ronde. Geen probleem voor Sofie die in de laatste bocht haar vlijmscherpe sprint bovenhaalde. Ze werd overtuigend winnaar in 4’40″68 en pakte zo 13 punten voor ACHL.

Jolien Boonen en An Claes vertegenwoordigden hun club op de 3000m. Jolien werd de koppositie opgedrongen. Ze onderhield gedurende twee kilometer een rustig tempo met snelle dames Lindsey De Grande (OEH) en Sofie Lauwers (RAM) in haar rug. De laatste twee ronden ging het dan heel snel maar Jolien hield behoorlijk stand. Ze finishte 4de in 10’41″25 en dat leverde 9 punten op voor ACHL. An liep heel de tijd in de buik van het peloton. Ze moest iets eerder lossen dan Jolien en kwam als 7de over de streep in 10’50″67. Zo sprokkelde ze nog 6 punten voor haar club Volharding.

In de eindstand werd Volharding (VOLH) 6de en Herentals (ACHL) 8ste. Voor allebei ruim voldoende voor behoud in de afdeling.

Bart Lieckens moest met zijn club Volharding zondag naar Nijvel voor de wedstrijden in de ereafdeling van de KBAB, de hoogste nationale afdeling. Net als vorig jaar verdedigde Bart de clubkleuren op de 5000m. Hij liep heel de tijd in een groepje dat strijd leverde voor de 7de plaats. Hij finishte uiteindelijk als 9de in 15’39″76 en pakte zo 4 kostbare punten voor VOLH, dat zich tegen de verwachtingen in kon handhaven in de hoogste klasse (10de plaats in de eindstand).

In de ereafdeling van de VAL speelde het A-team van de mannen van ACHL in Herentals een thuismatch. Tom Van Rooy nam de 5000m voor zijn rekening. Tom sukkelt de laatste weken met de gevolgen van een verzwikte enkel. De voorbereiding liep dus niet zoals het zou moeten. Hij besloot dan ook wijselijk om tijdens de wedstrijd geen initiatief te nemen en gewoon te volgen. Al snel liep hij samen met Soufiane Bouchikhi (OLSE), Jonas Sergooris (OEH) en Atelaw Bekele (ROBA) in een kopgroepje. Op 1 km van het einde moest Bekele lossen en een kleine ronde verder moest ook Tom eraf. Tom liep zo naar de 3de plaats in 14’58″39. Dat leverde 10 punten op voor ACHL dat eindigde op een mooie 4de plaats in de totaalstand.

De B-ploeg van ACHL moest naar Aartselaar voor de match in tweede landelijke. Vincent Bierinckx liep er een sterke 800m. Hij ging in de achtervolging toen Maarten Mortelmans (DUFF) halverwege demarreerde. Vincent naderde maar strandde op de hielen van zijn concurrent. Hij werd dus 2de en klokte 1’58″16, goed voor 11 punten. Nick Renders liep de 3000m. Nick twijfelde even na de eerste kilometer en liet een kopgroepje lopen. Na een te trage tweede kilometer trok hij het tempo weer op en liep weg van de rest van de tegenstanders. Hij finishte uiteindelijk 5de in 9’16″2 en pakte 8 punten. Het eindtotaal kwam voor ACHL-B op 88 punten (8ste plaats).

Ook Arendonk (ARAC) was aan de slag in Aartselaar. Pieter Hendrickx liep er de 5000m. Pieter werkte met succes de voorbije weken selectiewedstrijden voor het WK oriëntatielopen af. Daardoor ontbrak de nodige frisheid. Hij haspelde de 12,5 rondjes af in 15’22″35 en werd daarmee 4de. Dat leverde 9 punten op voor ARAC, dat zich net achter ACHL op de 9de plaats klasseerde in de eindstand.