Piste – Pagina 40

15 september 2011

Midweekmeeting Tessenderlo

Enkele fast4ward atleten trokken gisteren naar de midweekmeeting in Tessenderlo.
Scholier Lotte Vanheuckelom liep haar mijl samen met de seniors en masters. In de kopgroep lag het tempo voor Lotte net te hoog. Zij liet zich afzakken naar een tweede groep waar ook master Annemie Vissers deel van uitmaakte. Na een snelle laatste ronde finishte Lotte als 6de in 6’20″54 op de voet gevolgd door Annemie (7de in 6’20″69). Annemie liep haar wedstrijd in het vooropgestelde tempo. Lotte vertelde na afloop dat zij sneller kon maar iemand miste om bij aan te pikken.
Cadet Dries Janssen opteerde eveneens voor de mijl. In de eerste ronde pikte hij aan bij Riken Ost (VS) en Byan Hannes (Geel). Maar hij besefte al vlug dat het tempo te hoog lag. Nadien liep hij in zijn eentje een regelmatige wedstrijd. Hij finishte als 3de in 5’08″35.
Junior Thijs Maes liep de 400 meter. Na een snelle laatste rechte lijn finishte hij 2de in 52″56 tussen clubgenoten Brian Vandenbossche en Thomas Verbiest.

11 september 2011

Sofie pakt zilver op BK beloften

Vandaag werden in Vilvoorde de Belgische Kampioenschappen voor juniors en beloften georganiseerd. Vijf fast4ward atleten kwamen er aan de start.

Net voor de middag werden de 800m wedstrijden gelopen. Belofte Berbel Verboven probeerde zo lang mogelijk het strakke tempo van de favorietes te volgen. In de tweede ronde kreeg ze het moeilijk en moest een gaatje laten. Berbel gaf alles in de laatste 200m en finishte 7de in 2’35″19. Bij de juniors mannen werd er in twee reeksen gelopen. Alex Van De Vel De Sousa startte in de 2de reeks, de reeks met de sterkste atleten. In tegenstelling tot de verwachtingen liet superfavoriet Pierre Antoine Balhan (SPA) begaan en het werd een tactische koers. Bovendien zat Alex – door de start vanuit baan één – ingesloten. Met nog 300m te gaan ontplofte de wedstrijd. In de lange spurt voelde Alex dat het seizoen te lang had geduurd, hij kwam er niet echt aan te pas. Hij bolde als 5de in 1’59″02 over de streep. (In de reeks ervoor waren ook nog 4 atleten sneller zodat Alex in totaal pas 9de werd.) Commentaar van Alex na de koers: “Eindelijk is het seizoen gedaan, morgen vertrek ik op vakantie naar Portugal!”

Na de middag was het de beurt aan juniors Tine Spiessens en Lore Janssens voor de 400m. Ze zaten samen in de 2de van 3 reeksen, Lore in baan 1 en Tine in baan 5. Na het startschot had Tine onmiddellijk haar concurrente in baan 6 te pakken. Toen de atletes uit de binnenbanen in de tweede bocht langszij kwamen wist Tine mee te versnellen. Dankzij een stevige laatste rechte lijn pakte ze de reeksoverwinning in een seizoensbeste tijd van 59″79. Lore was pas terug van vakantie en voelde al snel dat het haar dag niet was. Ze had moeite met de winderige omstandigheden. Ze werd 6de en was erg teleurgesteld met haar tijd (65″95). In de snelste reeks waren maar vier atletes sneller dan Tine, ze werd dus 5de in de totaaluitslag.

Op het moment van de 1500m wedstrijden gingen de hemelsluizen open. Het regende pijpenstelen toen belofte Sofie Van Accom van start ging. Favoriete Marlies Schils (MAC) ging er meteen vandoor. Sofie was de enige die het verschroeiende tempo probeerde te volgen. Twee ronden lang ging Sofie mee maar Schils dreef het tempo nog op. Er ontstond een klein gaatje dat beetje bij beetje groter werd. Sofie strandde uiteindelijk op 5 seconden maar liep met 4’36″71 in slechte omstandigheden een heel degelijke tijd. Sofie pakte voor de 3de maal op rij een zilveren belofte medaille. Dikke proficiat Sofie!

5 september 2011

Belgische kampioenschappen cad en schol in Moeskroen

Op het spiksplinternieuwe atletiekcomplex van Futurosport in Moeskroen werd dit weekend het BK cadetten en scholieren georganiseerd. Zaterdag werden op de blauw rode piste de reeksen gelopen en zondag de finales. Cadetten Dries Janssen en Hannes Geentjens en scholier Yelte Renders gaven er het beste van zichzelf.

Dries Janssen startte zaterdag in de tweede reeks van de 400m. Dries finisthe 2de in 55″01, gezien de winderige omstandigheden een heel goede tijd. Toch volstond dat niet voor een finaleplaats want in totaal werd Dries 9de. Hij was zwaar ontgoocheld. Op zondag nam Dries nog wel deel aan de rechtstreekse finale van het verspringen. Dries leverde een heel regelmatige sprongenreeks af. Bij zijn 5de poging kwam hij uit op 5m39 en daarmee werd hij uiteindelijk 8ste.

Hannes Geentjens ging in de eerste reeks 800m van start. Hannes liep een sterke wedstrijd en kwam als 4de over de streep. Ook zijn tijd (2’12″30) bleek goed voor een 9de totaalplaats. Eén van de snellere deelnemers had echter de aanmeldingsprocedure niet gevolgd. Na lang beraadslagen besliste de jury om 9 atleten te laten starten in de finale en dus mocht Hannes de lange verplaatsing naar Moeskroen op zondag nog eens maken. In die finale werd er van bij het startschot stevig tempo gemaakt door de favorieten. Hannes moest alles geven om in het spoor te blijven. Op 200m van het einde leek hij te moeten lossen maar dankzij een ultieme inspanning en een stevige spurt in de laatste rechte lijn werd hij alsnog 6de. Met 2’07″65 klokte Hannes een nieuw PR en strandde hij op minder dan een seconde van de podiumplaatsen.

Yelte Renders stond aan de start van de rechtstreekse finale van de 1500m. Het werd een echte kampioenschapswedstrijd: veel getrek en geduw, valpartijen, tempowisselingen en versnellingen. In de start kwam Yelte bijna ten val. Hij liep nadien tactisch erg sterk en wist bij elke versnelling terug tot bij de kopgroep te lopen. Dat eiste echter zijn tol en in de laatste ronde bekocht Yelte zijn inspanningen. Hij finishte 13de in 4’22″84. Yelte kan terugblikken op een heel verdienstelijke wedstrijd!

Alex Van De Vel De Sousa, Thijs Maes, Wannes Boonen, Dries Torfs In Moeskroen werden ook de BK estafetten voor juniors gelopen. Vier ploegen waren ingeschreven voor de 4x1500m. De ploeg van ACHL bestond volledig uit fast4ward atleten. Dries Torfs was de eerste loper. Meegaan met de koploper en op het einde het verschil maken, was de opdracht. De eerste twee ronden werd er echt geboemeld (doortocht na 400m in 1’56”!). Dan ging het tempo de hoogte in en in de laatste ronde pakte Dries enkele tientallen meters. Wannes Boonen was de volgende loper. Wannes was een jaar buiten strijd door kwetsuren en had gedurende enkele maanden speciaal voor deze wedstrijd conditie opgebouwd. Al snel kwamen de andere ploegen tot bij en over Wannes. Die gaf alles maar kon niet beletten dat de achterstand groot werd. Thijs Maes, enkele dagen voor de wedstrijd nog ziekjes, pakte de stok over en liep een heel strak tempo. Hij halveerde de achterstand op RIEM en KKS. AVMO was dan al te ver weg. De laatste loper was Alex Van De Vel De Sousa. Alex pakte het verstandig aan. Hij liep in de eerste twee ronden geleidelijk het gat dicht tot bij de ploegen in strijd voor zilver en brons. Alex bleef even in het spoor en zette op 300m van het einde een lange eindsprint in. De atleten van RIEM en KKS bleven lang volgen maar kraakten op een kleine 50m van de streep. Dries, Wannes, Thijs en Alex pakten een knappe tweede plaats.

Alle uitslagen van deze kampioenschappen vind je terug via deze link.

Ook zaterdag stond in Beveren de jaarlijkse Nacht van Volharding, een goed bezette meeting, op het programma. Tine Spiessens liep er in de sterkste reeks van de 400m. Ze liep na toppers Elke Bogemans (ACW) en Katrijn Boonen (HAC) naar de 3de plaats. Tine zette met 59″95 bovendien een seizoensbeste tijd neer. Uitslagen vind je op de site van VOLH.

Op vrijdagavond werd in Vilvoorde het PK 10000m voor de provinicies Antwerpen en Vlaams-Brabant gelopen. Pieter Van Dyck liep er overall naar de 10de plaats in 33’30” en was daar niet tevreden mee. Ondanks de off-day leverde dat Pieter de 3de Antwerpse podium plaats op. (De officiële uitslag is nog niet gepubliceerd.)

28 augustus 2011

Flanders Cup Merksem, Dwars door Turnhout, Centrumloop Mol

Gisteren werd in Merksem het Antwerps Atletiek Gala georganiseerd. Ook deze laatste Flanders Cup meeting van het zomerseizoen had weer te lijden onder de weersomstandigheden: een wispelturige wind en af en toe een stevige bui. Tine Spiessens, Alex Van De Vel De Sousa en Sofie Van Accom leverden er toch stevige prestaties.

Tine Spiessens koos nog eens voor de 200m. Met het oog op het BK juniors wilde ze de snelheid nog eens testen. In de tweede reeks van het voorprogramma spurtte ze naar de 3de plaats. Met 26″97 bleef Tine maar enkele hondersten boven haar PR.

Alex Van De Vel De Sousa startte in het hoofdprogramma in de B-reeks van de 800m. Haas Kristof Briers (VAC) leverde prima werk met een eerste rondje in 54″. Alex ging goed mee in 5de positie. Echt versnellen zat er voor Alex gisteren niet in. Op 150m van het einde ging hij even Stef Vanhaeren (KAPE) voorbij, maar die sprintte in de laatste rechte lijn naar de overwinning. Alex liep naar de 4de plaats in 1’52″38.

Sofie Van Accom werd op het laatste moment van de B naar de A-reeks van de 1500m verplaatst. Zo lang mogelijk Anne Sophie Marechal (CABW) – Belgische kampioene korte cross – volgen was haar opzet. Sofie moest al snel een gaatje laten maar liep een constant hoog tempo. Ze liep tot bij Marechal, maar die gaf op. In de laatste ronde moest ook een Oostenrijkse atlete er nog aan geloven. Sofie werd zo 10de in 4’33″69, een knap resultaat.

Dwars door Turnhout is een wegwedstrijd over 11km en maakt deel uit van de Carrefour Running Tour. Er stond gisteren een sterk deelnemersveld aan de start. Pieter Van Dyck liep er een uitstekende wedstrijd. Achter Koen Janssens (ATAC) werd Pieter – ondanks een wegvergissing – 2de in 36’08”. Een volledig verslag kan je lezen op zijn website.

In Mol werd gisteren de traditionele Centrumloop georganiseerd, een wegwedstrijd over 5km voor de vrouwen en 10km voor de mannen. An Claes liet er gisteren zien dat ze stap voor stap terug naar haar oude niveau toe werkt. An werd er mooi 3de achter masters Anja Peeters (LOOI) en Maria Vranckx (ACHL). An liep na 19’27” over de aankomstlijn. Bart Lieckens stond na maanden van blessureleed weer aan de start van een wedstrijd. Bart liep de 10km in 33’39” en werd daarmee 7de. Na de lange wedstrijdloze periode is dit een meer dan behoorlijk resultaat.

25 augustus 2011

Prima prestaties in Tongerlo

Het wordt stilaan een traditie dat er eind augustus op een woensdagavond op het Sporta centrum van Tongerlo door ACHL een meeting wordt georganiseerd. Er was gisteren een behoorlijke opkomst en het weer was nog eens atletiekvriendelijk, dus werden er sterke prestaties geleverd. Ook door enkele fast4ward atleten.

Sofie Van Accom en Berbel Verboven kropen in de startblokken voor de 400m. Sofie won de wedstrijd en Berbel werd 2de. Allebei klokten ze een seizoensbeste chrono, 60″88 voor Sofie en 62″14 voor Berbel.

Jonas Maeyninckx en Gert Steenackers liepen gisteren voor de eerste keer een 400m wedstrijd. Ze deden dat meer dan behoorlijk. Jonas werd 4de in de scholierenreeks in 55″94 en Gert werd 2de in zijn seniors reeks in 57″57.

Cadet Eva Van Doninck liep dan weer voor de eerste keer een 1500m wedstrijd op de piste. Eva pakte het verstandig aan. Ze startte niet te snel en liep lange tijd in het spoor van Celine Verreydt (VMOL). In de laatste ronde ging ze over haar tegenstandster. Ze werd 3de in de reeks en zette een goede tijd neer: 5’34″34.

In de 1500m reeks voor juniors, seniors en masters dames startten Jolien Boonen en Annemie Vissers. Jolien leidde de achtervolging op Anja Peeters (LOOI) in een strak tempo, 1’20” per ronde. In de laatste ronde versnelde ze maar enkele atletes spurten haar nog voorbij. Zo werd Jolien 5de in 4’58″65. “Een bevestiging van mijn wedstrijd in Kessel-Lo. Ik voel dat er nog meer in zit, maar dat zal voor volgende zomer zijn want dit was mijn laatste piste wedstrijd.” was haar reactie. Ook master Annemie was zeer tevreden met haar tijd van 5’48″01. “Weer 4″ sneller dan vorige maand en nog eens onder de 5’50”. Dat doet deugd!” lachte Annemie.

Voor de 1500m bij de mannen werden er ‘alle categorieën’ reeksen gemaakt. Daardoor kwamen senior Tom steenackers en scholier Yelte Renders samen in de snelste reeks terecht. Tom liep een dijk van een wedstrijd. Hij vertrok helemaal achteraan maar schoof op de gepaste momenten door. Dat resulteerde in een 12de plaats in 4’08″99, amper een seconde boven zijn PR. Yelte vocht voor wat hij waard was. Hij ging zo lang mogelijk mee met de groep maar bekocht een beetje de snelle start. Desondanks liep Yelte een behoorlijke tijd: 4’17″95, een goede repetitie voor het BK scholieren dus.

Tot slot stonden er nog twee reeksen 5000m op het programma. De eerste reeks was ‘mixed’ wat betekent dat de dames en de heren samen starten. Tom Steenackers had na zijn 1500m nog genoeg energie om Els Rens (AVZK) te hazen. Tom liep de hele wedstrijd een constant tempo en dat leverde Els een zeer sterke 17’31″97 op.
In de tweede reeks was Nick Renders tempo maker van dienst. Hij liep de eerste 2 kilometer in exact 6′ met clubmaat Vincent Bierinckx in zijn spoor. Vincent liep alleen verder naar de overwinning in 15’12″40. Pieter Van Dyck volgde heel de tijd in een achtervolgende groep met clubgenoot Jo Prims en Frederik Op De Beeck (AVZK). In de laatste kilometer ging Pieter er vandoor. Hij werd 2de in 15’30″47.

Alle uitslagen op de website van ACHL.