Piste – Pagina 41

21 augustus 2011

PK aflossingen in Burcht

Vandaag werden in sportpark De Wallen in Burcht de provinciale afkampioenschappen aflossingen georganiseerd. In verschillende ploegen liepen fast4ward atleten mee.

Na een lange aanloop met jeugdaflossingen en sprintestafettes was het eindelijk de beurt aan de dames van de 4x800m. De AC ploeg (alle categorieën) en de juniors ploeg van ACHL bestonden volledig uit fast4ward atletes. Gitte Clymans, Lotte Vanheuckelom, Berbel Verboven en een sterk lopende Sofie Van Accom werden 2de AC ploeg in 10’00″11. Lore Janssens, Annelie Wuyts, Anke Govaerts en Tine Spiessens werden 1ste juniorsploeg in 10’38″03. In de ACHL mastersploeg, die 2de werd in hun categorie, was Annemie Vissers de 3de loopster.

fast4ward

In de 4x800m voor cadetten en scholieren was Hannes Geentjens de startloper bij de ACHL cadetten en Jonas Maeyninckx was de tweede loper bij de ACHL scholieren. De twee ploegen pakten de 2de plaats in hun categorie. De scholieren finishten na 9’04″10 en moesten BONH laten voorgaan. De cadetten klokten 10’11″64 en moesten het afleggen tegen LYRA.

In de 4x1500m wedstrijd liepen Nick Renders, junior Thijs Maes en Tom Steenackers samen met Running Bear Jo Prims een tactisch sterke wedstrijd. Ze finishten na 16’59″46 en dat leverde hen een mooie 2de plaats op. De ploeg van ACHL leverde een felle strijd met ARAC dat 3de werd. Voor ARAC nam Pieter Hendrickx de tweede aflossing voor zijn rekening. Het team van ARAC klokte 17’01″47.

16 augustus 2011

Vlaams Kampioenschap Cadetten en Scholieren te Merksem

Gisteren, 15 augustus, namen 4 fast4ward atleten deel aan de Vlaams Kampioenschappen.
Cadet Dries Janssen kwam als eerste in actie op de 400 meter. Dries finishte als derde in zijn reeks in 54″67 , een nieuw PR. Ondanks een goede wedstrijd eindigde Dries net als tijdens de indoor kampioenschappen als 4de in dit kampioenschap (in de tweede reeks was nog 1 atleet sneller dan Dries).
Nadien was het de beurt aan de 1500 meter lopers. Cadet Lotte Berrens is na haar verlof nog op zoek naar de goede conditie. Gedurende gans de wedstijd liep zij achteraan in het peleton. Zij finishte als 15de in 5’31″95.
Cadet Hannes Geentjens, ook pas terug van verlof, liep heel de wedstrijd rond de 8ste positie. Dankzij een snelle laatste ronde kon hij deze plaats veilig stellen. Hij finishte in 4’29″23. Dit is een verbetering van zijn PR met 7″ en tevens een minimum voor de Belgisch kampioenschappen.
Tot slot was het de beurt aan scholier Yelte renders. Yelte liep de eerste 2 ronden vlot mee in 2de positie. Naarmate de wedstrijd vorderde zakte hij echter weg. Hij finishte uiteindelijk als 11de in 4’20″17.

14 augustus 2011

Meeting voor Mon in Kessel-Lo

Ook de traditionele Meeting voor Mon in Kessel-Lo had gisteren te lijden onder de Belgische weersomstandigheden. Gelukkig waren de ergste regenbuien voorbij toen deze Flanders Cup meeting begon maar van ideale atletiekomstandigheden was nog lang geen sprake. Zeven fast4ward atleten presteerden er met wissellend succes.

Lore Janssens en Tine Spiessens kozen net als vorige week in Lier voor de 400m. Tine bevestigde haar prestatie van toen met 60″65. Dat leverde haar de 5de plaats op in de B-reeks. In de C-reeks werd Lore 4de maar haar tijd viel tegen: 63″15. “Op de trainingen gaat het de laatste tijd erg goed, maar de wedstrijden vallen telkens tegen. Ik snap het echt niet!” was haar reactie.

Sofie Van Accom en Jolien Boonen stonden aan de start van de 1500m. In de B-reeks liep Sofie tot 1000m op de vooropgestelde tijden. In de laatste ronde had ze het moeilijk. Desondanks liep Sofie een behoorlijke tijd: 4’38″37. Daarmee werd ze 7de. Jolien wilde in de C-reeks laten zien dat de mindere prestatie van vorige week eenmalig was. Enkele concurrentes namen een heel snelle start en Jolien liet ze begaan. Ze liep wel een constant tempo en kon telkens wat opschuiven in de groep. Dankzij een snelle laatste ronde werd ze 5de en klokte 4’56″88. “Eindelijk weer onder de 5′!” was haar commentaar.

Alex Van De Vel De Sousa stond weer eens supergemotiveerd aan de start van de 800m. In de B-reeks was een Finse atleet de tempo maker, maar die ging veel te snel. Alex wilde hem volgen maar moest in de achtervolging. Op die manier speelde hij zelf tempomaker voor de rest van de bende. De concurrenten kwamen er in de 2de ronde één voor één over. Alex probeerde terug te vechen. Hij strandde op de 6de plaats in 1’51″78. Net als in de andere zeven 800m races van het seizoen klokt Alex dus 1’51” of 1’52”: heel regelmatig maar (nog) geen uitschieter.

In het avondprogamma kwamen juniors Thijs Maes en Dries Torfs nog aan de start voor een 1500m. Thijs en Dries hadden door omstandigheden de laatste tijd wat minder regelmaat in de trainingen. Dat vertaalde zich ook in middelmatige prestaties. Thijs werd in de D-reeks 17de in 4’18″30, Dries werd in de E-reeks 14de in 4’27″85.

11 augustus 2011

Meeting Tessenderlo

Enkele van onze atleten trokken gisteren naar Tessenderlo. Er stond een midweekmeeting op het programma.

Cadet Lotte Berrens liep een 800m, een wedstrijd met cadetten en scholieren aan de start. Lotte geraakt stilaan weer in vorm, ze werd 6de en met 2’35″54 bleef ze niet ver verwijderd van haar PR. Ook neo-senior Berbel Verboven koos voor de 800m. Ze werd in haar reeks 5de en finishte in een behoorlijk tijd: 2’32″59.

Pieter Van Dyck liep gisteren ook nog eens een piste wedstrijd. Hij koos voor de 3000m. Pieter doet zelf verslag van de wedstrijd op zijn website: “Ik liep 8’52″60 en werd hiermee 4de. Met dit resultaat ben ik zeker tevreden. Ik vatte de wedstrijd op als snelheidstraining en strandde op amper 1″50 van mijn PR. Ook mijn wedstrijdindeling was behoorlijk. Ik startte achteraan en schoof geleidelijk op. Kilometertijden waren 2’57 – 2’58 – 2’57.“

8 augustus 2011

Wedstrijden in Gierle, Turnhout en Geel

Het voorbije weekend waren fast4ward atleten ook nog actief in Turnhout, Gierle en Geel.

Op zaterdag namen de Renderkes deel aan de 5de Estafette Halve Marathon “Het GielsBos”. De ploeg gevormd door Sus Renders, Nick Renders en Yelte Renders wonnen deze wedstrijd in 1h14’27. Zij namen elk 7 km voor hun rekening en liepen respectievelijk 24’50 (Sus), 23’59 (Nick) en 25’38 (Yelte).

In Turnhout liepen gisteren zowel Gitte Clymans als Dries Janssen een 300 meter. Gitte, die op het laatste moment nog besliste om wedstrijdritme op te doen, had nog last van de training van de dag voordien. Dit belette haar echter niet om de wedstrijd te winnen in 43″19. Cadet Dries finishte in zijn wedstrijd als 2de na Jef Mees in 38″65. Dit is een gevoelige verbetering van zijn PR.

Ook gisteren, startte Tom Steenackers op het BK Duathlon in Geel. Het ging om een lange afstandswedstrijd. Dat betekent dat de atleten achtereenvolgens 10km lopen, 60km fietsen en weer 10km lopen. Tom deed het schitterend. In het internationale gezelschap finishte in totaal als 20ste in 2u47’20”. Hij werd 8ste Belg en werd 2de in de beloftencategorie (U24).