fast4ward

running team

You are here: Home / Archives for Kampioenschappen

Goud voor Floor Michielsen, brons voor Jonas Geens

Aanvankelijk waren de Belgische kampioenschappen voor cadetten en scholieren gepland in Lier, maar wegens de werkzaamheden in het Netestadion moest worden uitgeweken naar Oordegem. In het bekende Putbosstadion waren het voorbije weekend vier fast4ward atleten actief. Dat leverde twee medailles op!

Zaterdag liepen Floor Michielsen en Elise Bastiaens mee in de 3000m van de scholieren meisjes. Op de natte piste liep Floor solo naar de overwinnning in 10’19″60, gezien de omstandigheden een degelijke chrono. Met deze Belgische titel plaatst Floor een dikke kers op haar grote seizoenstaart. Elise moest het groepje dat streed voor de overige podiumplaatsen laten gaan. Ze liep wel een moedige wedstrijd en nam zelfs de kop van het peloton. Aan het slot van de race zat ze een beetje door haar beste krachten heen. Op karakter liep ze naar de 12de plaats in 11’18″45. Zo verbeterde ze nipt haar persoonlijk record.

Zondag stond cadet Jonas Geens als outsider voor een podiumplaats aan de start van de 800m. Net als op de Vlaamse kampioenschappen werd het een tactische wedstrijd. Deze keer liet Jonas zich niet insluiten. Het werd een spannende eindspurt. Nummers één en twee waren sterker maar voor plaats drie eindigden vier jongens binnen de seconde. Met 2’04″46 pakte Jonas de 3de plaats. Hij mocht dus op het podium voor de bronzen medaille.

Traditioneel worden ook de aflossingsnummers voor juniors gelopen tijdens deze kampioenschappen. Hannes Geentjens vormde een team met clubmakkers Frederic Op De Beeck, Michiel Bienens en Jef Mees op de 4x400m. Hannes deed het goed als 3de loper en het team pakte de 6de plaats in 3’26″97.

Alle uitslagen van deze kampioenschappen kan je hier bekijken.

Provinciale estafette kampioenschappen in Booischot

Gisteren werden de provinciale aflossingskampioenschappen georganiseerd in Booischot. Dertien fast4ward atleten kwamen in weer en wind in actie. Ze liepen mee in vijf verschillende ACHL ploegen en ze mochten na afloop allemaal op het podium.

Eerst was het de beurt aan de 4x800m van de cadetten jongens. Ze liepen in een gemengde reeks met de scholieren jongens. In twee verschillende cadetten ploegen liepen fast4ward jongens mee. De A-ploeg van ACHL bestond uit Cedric Vervoort, Thomas Vanoppen, Roel Janssen en Jonas Geens. Zij moesten enkel de scholierenploeg van LYRA laten voorgaan. Cedric, Roel en Jonas werden dus winnaar en kampioen bij de cadetten. In de B-ploeg liepen Senne Vervoort (als eerste) en Stefan Boeckx (als derde) mee. Ook zij deden het voortreffelijk en werden 3de. Zij mochten nadien op het podium voor de bronzen medaille.

Even later ging de 4x800m dames van start. Door hun zware programma pasten onze toppers Sofie Van Accom en Floor Michielsen ditmaal begrijpelijk voor deze wedstrijd. Het damesteam bestond uit Tine Spiessens, Jolien Boonen, junior Elien Lembrechts en Janna Van Doninck (van de running-bears). De ploeg van VMOL was een beetje te sterk maar de dames van ACHL behaalden toch een verdienstelijke 2de plaats en kregen dus de zilveren medaille.

Op de 4x400m stelde ACHL bij de mannen een juniorsploeg op met Hannes Geentjens als tweede loper. De ploeg deed het uitstekend. De jongens klokten in moeilijke omstandigheden 3’27″70 en werden kampioen bij de juniors. Ze finishten zelfs 2de overall.

Het programma liep veel vertraging op waardoor de 4x1500m voor mannen pas om 18u40 van start kon gaan. ACHL had twee ploegen in de wedstrijd. De A-ploeg bestond volledig uit fast4ward atleten: junior Michiel Van Dyck, Thijs Maes, Vincent Bierinckx en Tom Van Rooy. In gure weersomstandigheden behaalden onze mannen een klinkende overwinning. Michiel, Thijs, Vincent en Tom lukten samen een chrono van 16’41″46 en hielden zo een sterk AC Hulshout af. Het B-team van ACHL werd knap 3de.

Alle uitslagen van deze provinciale estafette kampioenschappen vind je op de website van het organiserende AVZK.

Floor Michielsen Vlaams kampioene op de 1500m

Het Kampioenschap van Vlaanderen voor cadetten en scholieren vond gisteren in het Westvlaamse Ieper plaats. De weersomstandigheden waren alles behalve atletiekvriendelijk in het Vaubanstadion: veel buien en vooral veel wind. Drie fast4ward jongeren lieten het niet aan hun hart komen en maakten er het beste van.

Twee cadetten jongens stonden op de startlijsten van de 800m. Cedric Vervoort startte in de eerste reeks. Voor hem was het zaak van zo lang mogelijk te volgen. Hij bleef driekwart wedstrijd in het spoor van de langgerekte groep. Op het einde werd het lastig. Cedric finishte als 10de in de reeks 2’20″08, slechts een kleine seconde boven zijn PR. In de tweede reeks liep Jonas Geens mee als podiumkandidaat. Het werd een tactische wedstrijd waarin voortdurend van positie werd gewisseld. Toen op 200m van het einde stevig werd versneld, zat Jonas ingesloten. In de laatste rechte lijn kwam hij nog terug maar hij liep op de ondankbare 4de plaats over de meet. Jonas klokte 2’04″07.

Op de 1500m bij de scholieren meisjes was Floor Michielsen de absolute favoriete. De weersomstandigheden maakten haar toch wat zenuwachtig. Na het startschot nam Floor echter resoluut de leiding. Door haar strakke tempo moesten de concurrentes al snel afhaken. Eenzaam strijdend tegen de wind vergrootte ze stelselmatig haar voorsprong. Met nog een stevige versnelling op het einde stopte de chrono op 4’37″55: heel indrukwekkend gezien de omstandigheden. Enkele ogenblikken later leek Floor al gerecupereerd. Ze glunderde: “Dat ging goed. Ik ben heel tevreden met mijn eerste Vlaamse titel bij de scholieren.” Proficiat, Floor!

Alle resultaten van deze kampioenschappen kan je nakijken via deze link.

Sofie verlengt Belgische 1500m titel

fast4ward topper Sofie Van Accom heeft vandaag in het Koning Bouwdewijnstadion met succes haar Belgische titel op de 1500m verdedigd. Nadat ze gisteren haar reeks had gewonnen, liep ze vandaag vol zelfvertrouwen in de finale. Van start tot finish liep ze aan de leiding. De Britse Stephanie Barnes, aangesloten bij het Waalse CABW, kwam haar nog het meest bedreigen. Met een snelle laatste ronde zette Sofie alle concurrentes op achterstand en ze liep onbedreigd naar de overwinning. Haar chrono (4’27″29) was dit keer minder belangrijk. Dikke proficiat met deze Belgische kampioenentitel, Sofie!

Gisteren liep ook Vincent Bierinckx mee in de 800m. In de tweede van drie reeksen pakte Vincent de 6de plaats in 1’56″30. Dat was onvoldoende voor de finale.

Sofie verlengt haar Vlaamse 1500m titel

Op en rond de blauwe piste van het Wouter Weylandt stadion werden gisteren in Gentbrugge de medailles verdeeld op de Vlaamse atletiekkampioenschappen. Zes fast4ward atleten werden geselecteerd voor deze kampioenschappen. Eens te meer was Sofie Van Accom onze uitblinker. Ze verlengde haar titel op de 1500m.

Sofie Van Accom was als eerste aan de beurt en pakte net als bij het PK uit met een indrukwekkende solo. Ze werd daarbij alleen gehinderd door een wispelturige wind. Ze rondde haar solotocht af na 4’20″52, haar tweede tijd ooit op de afstand. Ook scholier Floor Michielsen (in haar eerste KVV AC) liep mee in die 1500m. Ze koos het spoor van eerste achtervolgster juniore Astrid Verhoeven (LEBB). Het tempo lag net iets te hoog voor Floor die bij het ingaan van de laatste ronde kraakte. Ze werd nog gepasseerd door enkele concurrentes maar zette met 4’35″82 toch een nieuw PR op de tabellen. Floor werd daarmee mooi 6de.

In de mannenwedstrijd over 1500m ging junior Michiel Van Dyck vanuit de binnenbaan van start. Ook voor hem was het zijn eerste keer op het KVV AC. Michiel werd ingesloten en verspeelde veel energie in het getrek en geduw. Hij geraakte toch tot in de kop van de wedstrijd maar bij het ingaan van de laatste ronde zat hij weer ingesloten. Leergeld betalen, noemt men zoiets. Michiel pakte toch nog een verdienstelijke 8ste plaats in 4’02″30.

Jolien Boonen kwam tot haar eigen verbazing terecht in de snelste van twee 800m reeksen. Het ging van in het begin hard en Jolien probeerde bij te benen. Dat lukte niet helemaal. Ze kwam als 10de over de aankomst en was uiteraard wat ontgoocheld met haar tijd (2’22″14). “Toch een speciale ervaring. Nu is het hoog tijd om over te schakelen naar de wat langere afstanden.” keek ze al vooruit.

In de eerste van twee mannenreeksen over 800m ging Vincent Bierinckx van start. Vincent was vorige week ziek en het was afwachten hoe het met de conditie zou zijn. Dat leek nogal mee te vallen. Vincent schoof bij het ingaan van de tweede ronde op naar voren. Toen hij zijn laatste versnelling inzette werd hij gehinderd door een uitwijkende atleet. Zo kwam hij als 6de over de streep in 1’58″38.

Aan het einde van de namiddag startte Tine Spiessens in de eerste 400m reeks. Tine was goed weg en ging goed mee tot bij het uitkomen van de tweede bocht. De laatste rechte lijn moest ze knokken. Ze werd 4de in de reeks en klokte 62″97. “Hier moet ik op dit ogenblik tevreden mee zijn. Ik ben onvoldoende fris door de lange uren die ik aan mijn eindwerk besteed.” besloot de laatstejaarsstudente.

Alle uitslagen van deze Vlaamse kampioenschappen vind je hier.