Cadetten – Pagina 2

1 mei 2024

Beker van Vlaanderen voor cadetten en scholieren

Club ROBA was vorige zondag organisator van de interclubwedstrijd voor cadetten en scholieren in de hoogste Vlaamse afdeling. Het gure weer met schrale wind maakten goede prestaties moeilijk, maar in een interclubcompetitie is sowieso enkel de plaats van tel. Op de piste in Betekom hielpen vijf fast4ward youngsters de ACHL ploeg aan de nodige punten.

Op de middag was cadet Diede T’Seyen als eerste aan de beurt op de 800m. Achter twee koplopers werd er tactisch gestreden voor de ereplaatsen. Diede probeerde er een lange sprint van te maken. In de laatste rechte lijn tegen de strakke wind in moest ze enkele concurrentes laten passeren. Diede werd zo 6de in 2’29″58 (6 punten).

Diede T'Syen

Even later liep scholier Dina Van Loon haar 800m: zelfde scenario met tactische verschuivingen achter koploopster Kyra Verdonck (LOOI). In de sprint ging Dina tot het uiterste en ze pakte de 4de plaats. Met 2’22″68 (9 punten) bleef ze minder dan een seconde boven haar PR.

In het verspringen ondervonden de atleten heel wat last van de stevige rugwind. Goed uitkomen op de plank werd daardoor heel moeilijk. Cadet Lien Van Rooy sprong in haar eerste beurt naar 5m03. Dat was genoeg voor de 3de plaats en 10 punten.

Terwijl Lien haar overige sprongen afwerkte liep cadet Gijs Pluym de 1500m. Die afstand had hij nog nooit gelopen op de piste. Gijs positioneerde zich in een achtervolgend groepje. In de laatste ronde kon hij stevig versnellen. Hij liep als 8ste (5 punten) over de aankomst in een behoorlijke 5’02″30.

Gijs Pluym

Cadet Lien Van Rooy kroop in de late namiddag in de startblokken voor de 400m. Na een snelle start liep ze in de tweede bocht tegen een muur van wind aan. Lien zette door en finishte op de 3de plaats (10 punten) in 61’53”.

Lien Van Rooy

Scholier Lars De Bal liep nog nooit een 400m op de piste. Hij oefende op de training enkele keren de start vanuit blokken. Dat ging goed. Lars liep naar de 12de plaats voor 1 punt. “Al na 200m voelde ik erg de verzuring.” zei hij nadien wat ontgoocheld. Toch moedig gedaan hoor, Lars.

Na de aflossingen werden alle punten opgeteld. ACHL eindigde op de 7de plaats en behoudt zo zijn plaats in de hoogste afdeling. Uitslagen: https://www.athletics.app/wedstrijd/vereniging/40667/27858/

3 maart 2024

BK indoor voor cadetten en scholieren

Zaterdag streden de cadetten en scholieren in de Gentse Topsporthal voor de nationale titels. Vier meisjes van onze fast4ward groep stonden op de deelnemerslijst.

Cadet Lien Van Rooy was op de middag eerst aan de beurt in het hoogspringen. Het springen ging niet zoals ze wou en ze klasseerde zich met 1m53 op de 8ste plaats. Daar was Lien helemaal niet tevreden mee. Ze herpakte zich enkele uren later op de 400m. In de tweede snelste reeks liep Lien een knappe race. Ze klokte voor het eerst een tijd onder de minuut: 59″97. Ze verbeterde daarmee haar eigen clubrecord. In de totaalstand werd ze daarmee 6de.

In een andere reeks had cadet Kaat Wils het ook goed gedaan. Als eerstejaars kon ze zich plaatsen voor dit kampioenschap, wat op zich al een succes is. Zij deed het tactisch prima en met een vinnige sprint lukte ze 62″53, ook een verbetering van haar PR. Zij pakte zo de 16de plaats overall.

Met Diede T’Syen hadden we ook op de 800m een eerstejaars cadet die geselecteerd was voor dit BK. In haar reeks toonde ze veel lef door mee helemaal vooraan te lopen. Diede hield mee het tempo strak. Vechtend tegen de verzuring in de laatste ronde finishte ze in 2’26″40, een persoonlijk record. In de totaalstand werd ze daarmee 10de.

Daarna was eerstejaars scholier Dina Van Loon aan de beurt op de 800m. Er werd supersnel gestart en Dina raakte vanuit de binnenbaan ingesloten achteraan de groep. Ze moest in de eerste rondjes haar paslengte enkele keren corrigeren en dat kostte energie. Ze kwam na 2’23″80 als 9de over de aankomst. “Ik klok mijn tweede tijd ooit, sneller dan mijn PR van vorige zomer, dus ik ben hiermee tevreden.” reageerde ze nadien optimistisch.

Alle uitslagen zijn te raadplegen op atetiek.nu.

12 februari 2024

Zilver in Gent en in Diest

Zaterdag kregen we goed nieuws vanuit de Gentse indoor atletiekhall. Daar werden de Belgische (en Vlaamse) kampioenschappen meerkamp georganiseerd. Cadetten Lien Van Rooy en Kaat Wils deden er mee aan de vijfkamp. Beide jonge dames werken hun looptrainingen met onze groep af.

Lien liet volgende resultaten optekenen: 9″28 op de 60 horden, 1m60 hoog, 9m33 met de kogel, 5m03 ver en 2’21″96 op de 800m. Zo verbeterde ze in vier van de vijf nummers haar PR. Dat leverde haar de 2de plaats en zilver op. Met 3438 verbeterde ze bovendien het clubrecord.

Kaat deed het ook heel goed. Met 10″15 op de horden, 1m48 hoog, 8m66 met de kogel, 4m58 ver en 2’30″56 op de 800m lukte ook zij drie nieuwe persoonlijke records. Met een totaalscore van 2859 punten (ook PR) werd Kaat 8ste.

Gisteren deed de CrossCup van Diest dienst als decor voor het KVV veldlopen. Scholier Dina Van Loon liep er haar laatste veldloop van dit seizoen. Ondanks de zware en lange modderstroken liepen de favorieten van bij de start een hoog tempo. Het deelnemersveld werd op een lint getrokken en het was een kwestie van goed doseren. Dina liep lange tijd samen met clubmaatje Roos Van Zundert. In de laatste kilometer kon ze nog een tandje bij steken. Ze finishte zo als 4de. Ze klasseerde zich als 2de van haar geboortejaar (2008) en mocht dus op het KVV podium voor de zilveren medaille. Bovendien bleek na het uittellen van de CC punten dat Dina in de totaalstand op de 3de plaats eindigde.

Dina Van Loon

11 januari 2024

Provinciale kampioenschappen indoor

Vorige zondag werd in de Gentse topsporthal gestreden voor de provinciale indoortitels. Deelname van een massa atleten uit de provincies Antwerpen en Vlaams Brabant zorgde voor een lang en druk programma. Vijf fast4ward atleten namen er deel en dat leverde één gouden en twee bronzen medailles op.

Op de middag was cadet Lien Van Rooy de eerste die in actie kwam op de 60 meter horden. Lien mocht van start in de snelste reeks. Tot haar eigen verbazing won ze de reeks. Dat deed ze met een nieuw persoonlijk record van 9″38. Later op de dag startte Lien nog op de 400m, ook in de snelste reeks. Lien liep de dubbele baanronde in 62″11, ook al een PR. Daarmee klasseerde ze zich 3de. Goud en brons dus voor Lien!

Lien Van Rooy

Cadet Kaat Wils combineerde ook twee nummers. In het verspringen wipte ze naar 4m73 en werd daarmee mooi 6de. Ze liep nadien ook de 400m. In de eerste reeks knalde ze naar een stevige 63″37. Daarmee klasseerde ze zich als 5de. Kaat viel zo twee keer nipt naast het podium want ze was twee keer 4de van de provincie Antwerpen.

Kaat Wils

Scholier Lars De Bal liep voor het eerst een 800m indoor. Hij ging goed mee in zijn reeks maar had het met zijn grote passen wat moeilijk in de korte bochten. Met 2’17″15 bleef hij niet veel boven zijn PR van vorige zomer. Met een 9de plaats in het totaalklassement was Lars dan ook heel tevreden.

Lars De Bal

Cadet Diede T’Seyen mocht van start in de snelste van twee 800m reeksen. In de eerste ronde was er al een valpartij. Er werd daarna nog veel geduwd en getrokken. Diede hield echter goed stand en finishte na 2’34″33, een seconde boven haar besttijd. Zij werd zo 8ste in de totaalstand.

Diede T'Seyen

Tot slot was het de beurt aan scholier Dina Van Loon voor haar 800m. Na een snelle start nestelde ze zich in het spoor van clubgenootjes Yoni Nuyts en Roos Van Zundert. Het drietal liep weg van de rest. Vrij comfortabel volgde Dina tot bij het ingaan van de laatste ronde. Het werde een lange sprint. De drie finishten binnen de seconde en Dina werd 3de. Met 2’21″89 deed ze bijna 3 seconden van haar PR van vorige zomer.

Uitslagen zijn terug te vinden op atletiek.nu

19 september 2023

Medailles op BK estafette

In Braine l’Alleud (Eigenbrakel) werden zondag de Belgische kampioenschappen voor estafette-clubteams georganiseerd. Vijf fast4ward atleten waren present in twee ACHL ploegen. Ze brachten allemaal een medaille mee naar huis.

Bij de cadetten dames behoorde het ACHL 4x800m ploegje tot de favorieten. Startloopster Laure Verrijcken nam in de tweede ronde al een voorspong. Vervolgens vergrootten Yoni Nuyts en Dina Van Loon de kloof tot meer dan 100m. Slotloopster Roos Van Zundert kwam over de finish na 9’32″62, ruim twintig seconden sneller dan het team uit Lebbeke. Met deze tijd verpulverden ze het clubrecord dat in 2004 gelopen werd door Ashley Mertens, Jolien Boonen, Sofie Van Accom en Katrien Van Looy. Natuurlijk stond het jonge kwartet te glunderen op het podium bij ontvangst van de gouden medaille.

De ACHL 4x800m scholierenploeg bestond uit Hannah Van Aelten, Janne Weyers, Floor Vleugels en Fien Paulussen. Achter Looise en DCLA was het een stevige strijd voor de derde plaats. Hannah, Janne en Floor lanceerden Fien vanuit 4de positie. Fien ging de concurrente van Vlierzele nog voorbij en zo behaalde het team brons. Hun tijd (10’04″10) is goed voor de derde plaats bij de scholieren op de ACHL allertijden ranglijst.

Het werd dus een topnamiddag voor de jonge atletes en de meegereisde supporters!