Enkele fast4ward atleten trokken naar Gent om deel te nemen aan de Vlaamse Kampioenschappen Alle Categorieeën. Vooral op de 400m dames was een sterke delegatie aanwezig. Ondanks forfait van Gitte Clymans wegens ziekte kwamen er nog 5 dames aan de start.
In de eerste reeks van deze 400m kreeg Tine Spiessens heel sterke tegenstand voorgeschoteld. Tine liep een zéér sterke wedstrijd en behaalde een driedubbel succes: met 58″ 65 scherpte ze niet enkel haar persoonlijk record met liefst 2 sec aan, ze verbrak daarmee ook het clubrecord van de juniors dames en ze plaatste zich voor de finale later op de dag.
In reeks 2 deelde Berbel Verboven, die haar eerste 400m van het seizoen liep, haar wedstrijd heel goed in. Ze liep naar een veelbelovende 63″89.
In reeks 3 stonden Lore Janssens en Elise Peeters aan de start.