Archives for september 2011

24 september 2011

Annemie wordt Vlaams en provinciaal kampioen

In het Westvlaamse Zwevegem verzamelden de masters zich vandaag voor hun Vlaamse kampioenschappen. Een competitie waaraan nu ook al enkele jaren na elkaar de provinciale titels gekoppeld worden. Onze master Annemie Vissers leverde er een sterke prestatie.

Annemie komt uit in de categorie W55 en startte er op de 800m. Dankzij een seizoensbeste tijd van 2’50″92 pakte ze zowel de Vlaamse als provinciale titel. “Het ging goed, de vorm is nog altijd OK. Spijtig dat het zomerseizoen voorbij is.” lachte Annemie nadien.

Met dit kampioenschap eindigt ook voor fast4ward het zomerseizoen. De meeste van onze atleten genieten nu van een welverdiende rustperiode.

19 september 2011

BK Aflossingen in Brugge

Gisteren tijdens het Belgisch kampioenschap aflossingen maakten een aantal fast4ward atleten deel uit van de ACHL ploegen.
Bij de 4 X 800 meter cadetten heren stonden fast4ward atleten Lars Michielsen, Dries Janssen en Hannes Geentjens aan de start. Deze ploeg werd vervolledigd met Running Bear Gilian Vantichelt. Deze ploeg finishte als 12de in 9’16″53.
Ook de ploeg van 4 X 800 m scholieren heren bestond uit 3 fast4ward atleten (Lucas Torfs, Jonas Maeyninckx en Yelte Renders) en Running Bear Nils Renap. Zij finishte na een zeer regelmatige wedstrijd in 8’33″79 als 6de.
Tot slot maakte Dries Janssen ook nog deel uit van de 4 X 100 meter ploeg bij de cadetten.
Deze ploeg, naast Dries bestaande uit Ruben Peeters, Thomas Opdebeeck en Jef Mees, wist zich in de voormiddag met de 5de tijd (47″19) te plaatsen voor de finale. In de finale deed deze ploeg nog beter. Zij behaalden een bronzen medaille in 46″65 (een nieuw clubrecord). Het was echter een zeer close finish met slechts 0″01 tussen plaats 2 en 4. Onze ploeg finishte op 0″01 van AVKA maar bleef LYRA net voor (0″001).

Alle uitslagen op de website van de VAL.

15 september 2011

Midweekmeeting Tessenderlo

Enkele fast4ward atleten trokken gisteren naar de midweekmeeting in Tessenderlo.
Scholier Lotte Vanheuckelom liep haar mijl samen met de seniors en masters. In de kopgroep lag het tempo voor Lotte net te hoog. Zij liet zich afzakken naar een tweede groep waar ook master Annemie Vissers deel van uitmaakte. Na een snelle laatste ronde finishte Lotte als 6de in 6’20″54 op de voet gevolgd door Annemie (7de in 6’20″69). Annemie liep haar wedstrijd in het vooropgestelde tempo. Lotte vertelde na afloop dat zij sneller kon maar iemand miste om bij aan te pikken.
Cadet Dries Janssen opteerde eveneens voor de mijl. In de eerste ronde pikte hij aan bij Riken Ost (VS) en Byan Hannes (Geel). Maar hij besefte al vlug dat het tempo te hoog lag. Nadien liep hij in zijn eentje een regelmatige wedstrijd. Hij finishte als 3de in 5’08″35.
Junior Thijs Maes liep de 400 meter. Na een snelle laatste rechte lijn finishte hij 2de in 52″56 tussen clubgenoten Brian Vandenbossche en Thomas Verbiest.

12 september 2011

Wedstrijden in Vorselaar, Boom en Herenthout

Zaterdag werd in Vorselaar de bekende Monumentenloop georganiseerd. Het is een natuurloop langsheen de verschillende bezienswaardigheden in Vorselaar en Grobbendonk. Atleten kunnen er kiezen tussen 14km en 28km. Nick Renders liep er samen met Els Rens (AVZK). Nick zal tijdens de marathon van Eindhoven tempo maken voor Els. Ze haspelden de 28km af in het vooropgestelde marathontempo. Ze deden er 1u53’40” over en werden daarmee 6de en 7de.

Zondag stond de Parkloop van Boom op het programma. De wedstrijd gaat over vier rondjes van 3km over de verharde parkwegen in het park van Boom. Bart Lieckens legde de 12km af in 38’40”. Dat leverde hem de 5de plaats op. Bart vertelde nadien: “Ik was lang in strijd voor de 3de plaats en geef maar een half minuutje prijs op winnaar Saaid Ribag. Ik had ook een goed gevoel tijdens de wedstrijd. Mijn conditie gaat nu echt in stijgende lijn, ik ben dus heel tevreden.”

Ook zondag werd in Herenthout de Bosloop georganiseerd. Het parcours is uitgetekend door de bossen in de buurt van sportcomplex ’t Kapelleke, voor enkele fast4ward atleten een leuke eindeseizoenswedstrijd. Scholieren Yelte Renders en Lucas Torfs kwamen als 4de en 5de over de finish van de 4km. In de wedstrijd over 10km werd Tom Van Rooy de winnaar en Joppe Wuyts werd 24ste.

11 september 2011

Sofie pakt zilver op BK beloften

Vandaag werden in Vilvoorde de Belgische Kampioenschappen voor juniors en beloften georganiseerd. Vijf fast4ward atleten kwamen er aan de start.

Net voor de middag werden de 800m wedstrijden gelopen. Belofte Berbel Verboven probeerde zo lang mogelijk het strakke tempo van de favorietes te volgen. In de tweede ronde kreeg ze het moeilijk en moest een gaatje laten. Berbel gaf alles in de laatste 200m en finishte 7de in 2’35″19. Bij de juniors mannen werd er in twee reeksen gelopen. Alex Van De Vel De Sousa startte in de 2de reeks, de reeks met de sterkste atleten. In tegenstelling tot de verwachtingen liet superfavoriet Pierre Antoine Balhan (SPA) begaan en het werd een tactische koers. Bovendien zat Alex – door de start vanuit baan één – ingesloten. Met nog 300m te gaan ontplofte de wedstrijd. In de lange spurt voelde Alex dat het seizoen te lang had geduurd, hij kwam er niet echt aan te pas. Hij bolde als 5de in 1’59″02 over de streep. (In de reeks ervoor waren ook nog 4 atleten sneller zodat Alex in totaal pas 9de werd.) Commentaar van Alex na de koers: “Eindelijk is het seizoen gedaan, morgen vertrek ik op vakantie naar Portugal!”

Na de middag was het de beurt aan juniors Tine Spiessens en Lore Janssens voor de 400m. Ze zaten samen in de 2de van 3 reeksen, Lore in baan 1 en Tine in baan 5. Na het startschot had Tine onmiddellijk haar concurrente in baan 6 te pakken. Toen de atletes uit de binnenbanen in de tweede bocht langszij kwamen wist Tine mee te versnellen. Dankzij een stevige laatste rechte lijn pakte ze de reeksoverwinning in een seizoensbeste tijd van 59″79. Lore was pas terug van vakantie en voelde al snel dat het haar dag niet was. Ze had moeite met de winderige omstandigheden. Ze werd 6de en was erg teleurgesteld met haar tijd (65″95). In de snelste reeks waren maar vier atletes sneller dan Tine, ze werd dus 5de in de totaaluitslag.

Op het moment van de 1500m wedstrijden gingen de hemelsluizen open. Het regende pijpenstelen toen belofte Sofie Van Accom van start ging. Favoriete Marlies Schils (MAC) ging er meteen vandoor. Sofie was de enige die het verschroeiende tempo probeerde te volgen. Twee ronden lang ging Sofie mee maar Schils dreef het tempo nog op. Er ontstond een klein gaatje dat beetje bij beetje groter werd. Sofie strandde uiteindelijk op 5 seconden maar liep met 4’36″71 in slechte omstandigheden een heel degelijke tijd. Sofie pakte voor de 3de maal op rij een zilveren belofte medaille. Dikke proficiat Sofie!