fast4ward

running team

You are here: Home / 2013 / Archives for mei 2013

Archives for mei 2013

Pieter Hendrickx wint weer in Hoogstraten

Ter gelegenheid van de jaarmarkt in Hoogstraten werd er woensdagavond de jaarlijkse stratenloop georganiseerd. Een record aantal deelnemers en een massa toeschouwers zorgden ondanks het slechte weer voor een leuke sfeer.

Pieter Hendrickx had er de voorbije twee edities van de 10km gewonnen. Ook nu liep Pieter al snel na de start alleen aan de leiding. Hij bouwde stelselmatig zijn voorsprong op de nummer twee, de Nederlandse master Toon Heeren, uit tot 40″. Pieter finsihte na 30’18” dus voor de derde opeenvolgende keer als winnaar. Drie minuutjes later (33’15″) finishte Wouter Vermonden als 11de.

RTV maakte een mooi beeldverslag van de jaarmarkt en van de wedstrijd. De volledige uitslag kan je hier raadplegen.

Winderige B-meeting in Duffel

Na een jaartje onderbreking werd gisteren in Duffel de Memorial Vertommen-Cuddy weer georganiseerd. Net als alle wedstrijden de voorbije weekends had ook deze B-meeting af te rekenen met veel wind en koude temperaturen. Toch was de opkomst meer dan behoorlijk en werden er aantrekkelijke koersen gelopen. Zeven fast4ward atleten presteerden er sterk.

Jolien Boonen mocht van start in de sterkste 1500m damesreeks. Jolien had even moeite met de snelle start maar vond al vlug haar ritme. Halverwege kwam ze terug tot bij een groepje met o.a. clubgenote Kaat Vermeulen en master Anja Peeters (LOOI). Ze moest het in een lange spurt afleggen tegen Dorien De Wyngaert (ROBA) en Eva De Rooy (ACBR) en werd 9de in de reeks. Met 4’52″95 lukte Jolien een chrono van amper een seconde boven haar PR. “Het was al vijf jaar geleden dat ik nog zo snel was op deze afstand. Ik ben heel tevreden.” glunderde ze nadien.

Scholieren Lotte Berrens en Elien Lembrechts, voor het eerst op de 1500m, liepen in de volgende reeks. Het deelnemersveld liep na een ronde op één lang lint en hier en daar vielen gaten. Zowel Lotte als Elien hadden door de wind last om in het spoor van hun voorgangster te blijven. Ze knokten voor wat ze waard waren. Lotte finishte 11de in 5’29″01 en Elien werd 14de in 5’40″98.

Vincent Bierinckx startte in de A-reeks van de 1500m bij de mannen vanuit de binnenbaan. Vincent zat onmiddellijk ingesloten en moest vanuit bijna laatste positie een remonte beginnen. Hij deed dat heel gecontroleerd en maakte vele plaatsen goed. In de laatste 200m had hij het lastig maar hij gaf alles in een spurt tegen Lucas Moray (SPVI). Vincent liep als 7de over de aankomst en klokte een behoorlijke 4’03″80.

In de B-reeks liepen scholieren Hannes Geentjens en Michiel Torfs. Ze liepen in de eerste kilometer in elkaars buurt in de buik van het peloton. In de laatste ronde was Hannes sterker dan Michiel. Hannes finishte 14de in 4’18″51, slechts 1 seconde boven zijn PR. Michiel werd 16de in 4’23″64 en verpulverde zo zijn vorige besttijd op de afstand.

Tot slot ging Pieter Hendrickx, net hersteld van een griepje, van start op de 3000m. De wedstrijd werd prima gegangmaakt door de plaatselijke atleet Stein Van Es (DUFF). Toen Stein aan kilometer twee uitstapte bleef Pieter aan de kop over met Dieter Kersten (ADD) en Dorian Boulvin (CABW), twee heel getalenteerde scholieren. Pieter nam even de leiding maar Dieter Kersten liep een enorm sterke laatste ronde. Pieter werd 2de en lukte gezien de omstandigheden een degelijke chrono: 8’45″52.

Alle uitslagen kan je vinden op de website van het organiserende Duffel AC.

Sofie wordt Vlaams kampioene op de 1500m

In het Oost-Vlaamse Ninove werd vandaag gestreden voor de Vlaamse titels (alle categoriën). Enkele van onze sterkhouders liggen in de spreekwoordelijke lappenmand en daardoor was Sofie Van Accom er de enige fast4ward vertegenwoordiger.

In de voorbeschouwing op de VAL website werd Sofie niet bij de favorieten op de 1500m gezet. De podiumplaatsen zouden worden verdeeld onder de ervaren Barbara Maveau (AVR), belofte Jenna Wyns (VAC) en de Oostendse juniore Louise Carton (HCO). Gezien de reeks overwinningen van de laatste weken, werd toch best rekening gehouden met Sofie, zo vonden wij.

Wyns en Maveau verschenen niet aan de start en dus stegen de kansen van Sofie nog een stuk. Ook al omdat ze met de sprint die ze momenteel in de benen heeft, niemand moet vrezen in de laatste rechte lijn. Dat bewees ze vandaag weer maar eens. Ze werd overtuigend winnares en vervoverde zo (na de Vlaamse titel indoor) de Vlaamse 1500m titel outdoor. De winnende tijd (4’38″33) was van bijkomstig belang.

Gisteren trok scholier Floor Michielsen naar het Nederlandse Utrecht voor een 3000m. De meetings in Utrecht staan bekend om hun goede bezetting en alle wedstrijden worden er gemengd gelopen. Floor zou er op zoek gaan naar een scherpe chrono.

Er waren echter zo veel reeksen dat het programma veel vertraging had. Ruim een uur later dan gepland (het was bijna 23u) werd de reeks van Floor op gang geschoten. Bovendien was het koud en stond er veel wind. Floor slaagde erin haar PR te verbeteren tot 10’21″26 maar was toch ontgoocheld: “Het was heel koud en super laat, dus mijn opwarming was verre van ideaal. Ik heb veel alleen moeten lopen en heb mijn race ook niet optimaal ingedeeld. Ik kan zeker nog een heel stuk sneller!”

Op de meeting in Booischot testte Dries Janssen gisteren zijn snelle benen op de 300m. Dries eindigde 3de in de scholierenreeks en klokte een prima 38″39.

Persoonlijke records in Lokeren en Hulst (NL)

De Grote Prijs van de stad Lokeren was dit jaar gepromoveerd tot Flanders Cup wedstrijd. De voorspelde regen bleef er gisteren achterwege maar door de wispelturige wind waren het verre van ideale atletiekomstandigheden.

In het naprogramma liep scholier Hannes Geentjens een 1500m. Hannes startte goed en ging mee in de kop van de wedstrijd. In de voorlaatste ronde kreeg hij het een beetje moeilijk en moest enkele atleten laten passeren. Dankzij een snelle laatste 200m finishte Hannes toch nog 3de in de reeks. Hij zette met 4’17″73 een nieuw PR op de tabellen, 5 seconden beter dan het vorige.

De laatste wedstrijd in Lokeren was een 5000m, een zogenaamde ‘mixed’ wedstrijd, mannen en vrouwen samen aan de start. Jolien Boonen kon rekenen op clubgenoot Johan Wils als tempomaker. Ondanks de ervaring van Johan was het door de wind moeilijk het tempo strak te houden. Toch lukte Jolien erin haar PR te verpulveren. Ze klokte 17’53″50, een verbetering van meer dan 15″.

 

Op Pinkstermaandag wordt in het Nederlandse Hulst traditioneel een Atletiekgala georganiseerd. Sofie Van Accom liep er vandaag een heel goed bezette 1500m. Ondanks de sterke tegenstand kwam ze als eerste over de aankomstlijn en ook zij lukte een nieuw PR: 4’25″23. Sofie kon dus haar overwinningsreeks verder zetten, ze won liefst negen van haar laatste tien wedstrijden!
Deze finishfoto is er eentje om in te kaderen:

Sterke prestaties op Terheijdenloop (NL)

Bart Lieckens, An Claes en Vicky Lieckens hebben gisteren sterk gepresteerd op de Terheijdenloop, een goed georganiseerde wegwedstrijd over 15 km in Nederland.

Bart liep drie kwart van de wedstrijd samen met de sterke Nederlander Michiel Van Nispen aan kop van de race. Pas in de laatste kilometers moest Bart lossen van zijn concurrent. Hij werd zo mooi 2de (1ste master) en klokte een sterke 48’41”.

An en Vicky leverden onderling strijd voor plaatsen 2 en 3. De Nederlandse Naima Bosman was iets te sterk, maar daarachter liepen de twee fast4ward dames tot halverwege de wedstrijd samen. Vicky moest toen An laten gaan maar gaf nooit veel terrein prijs. An finishte dus 2de en Vicky 3de. Met 58’51” voor An en 59’03” voor Vicky werden ook sterke chrono’s genoteerd.

Een verslagje vind je op de website van BN DeStem. De uitslagen vind je via de website uitslagen.nl.

Gisteren werd in het park van Oostmalle de jaarlijkse jogging Parel der Kempen georganiseerd. Wouter Vermonden nam er deel aan de 9km. Wouter heeft door een buikgriep een trainingsachterstand opgelopen. Toch kwam hij na 31’17” tot zijn eigen verbazing nog als winnaar over de streep. Uitslagen van de Parel der Kempen kan je vinden via de website van atletiekclub DAL.