Archives for december 2015

Op het domein van de Lilse Bergen organiseerde ATAC gisteren zijn traditionele kerstveldloop. Het afwisselende parcours met bos- en strandstroken en enkele pittige heuveltjes lag er – ondanks de regen van de afgelopen weken – goed bij. Het mooie weer en de leuke wedstrijden zorgden voor een aangename veldloopnamiddag.

Kort na de middag waren onze cadetten eerst aan de beurt: Hanne Wils bij de meisjes en Robbe Theeuwes en Bjorn Van Gool bij de jongens. Hanne nam een vlotte start en ging iets te lang door op het hoge tempo. Daardoor moest ze in de tweede ronde wat plaatsjes prijs geven. Ze finishte als 21ste. Robbe kon na de start net niet aansluiten bij de kopgroep. In zijn eentje hield hij de kloof klein maar terug komen zat er niet in. Robbe liep zo naar een knappe 7de plaats. Bjorn liep zijn beste koers van het seizoen. Hij passeerde in de tweede ronde verschillende concurrenten en kwam als 16de over de meet.

Vier fast4ward atleten stonden aan de start bij de scholieren jongens. Jonas Geens kon net zijn wagonnetje aanhaken bij een grote kopgroep. Die werd stelselmatig uitgedund. In de laatste kilometer versnelden Ward Leunckens (ABES) en Dries Peeters (ACBR). De anderen moesten eraf. Jonas pakte met een stevige eindspurt de 3de podiumplaats. Stef Van Gool paste dezelfde tactiek toe als zijn broer. Ook hij liep zijn sterste cross van het seizoen. Stef finishte 13de. Vaste waarden Wies en Rinus Van Dyck lijken stilaan naar de betere vorm te groeien. Vooral Wies maakte gisteren een goede indruk. Hij pakte de 22ste plaats. Rinus liep even later als 24ste binnen.

De juniors, seniors en masters dames kregen gisteren vijf crosskilometers voorgeschoteld. Senior An Claes, junior Elise Bastiaens en master Annemie Vissers deden het alle drie uitstekend. An liep een goed ingedeelde koers. Ze sloot aan bij een ruime achtervolgende groep. Daarin bleek ze uiteindelijk één van de sterksten. An liep naar een knappe 5de plaats op minder dan een minuut van winnares Katrien Verstruyft (OLSE). Elise had tijdens de examens enkel onderhoudend kunnen trainen. Toch leek ze daar gisteren weinig last van te hebben. Ze kwam als 2de junior over de aankomst en mocht al voor de vierde keer dit seizoen op het podium. Annemie ging weer eens in duel met clubgenote Wendy Drouard. Dit keer was Wendy net iets sterker. Wendy werd 10de en Annemie 11de master.

Bij de masters heren stond er geen maat op Pieter Hendrickx. Hij liep van start tot finish dominerend aan de leiding. Hij pakte zo zijn tweede overwinning van het seizoen. Bart Lieckens had een mindere dag en werd 5de. “De vorm is goed, maar ik heb een verkoudheid. Pas na enkele kilometers kon ik vrij ademen. Toen waren de posities al ingenomen.” sprak hij licht ontgoocheld.

Bij de seniors verdedigde Pieter Van Dyck de fast4ward eer. Nick Van Peborgh (ACBR) liep onbedreigd naar de overwinning. Pieter liep lange tijd samen met Yelle Van Waeyenberghe (ATAC) en Hans Nuyts (ACBR) in de achtervolging. Pas bij het ingaan van de laatste ronde moest hij een gaatje laten. Na een verdienstelijke race liep Pieter zo als 4de over de meet.

Master Sven Kerremans trok naar Dilsen voor de jaarlijkse parkloop. De wedstrijd maakt deel uit van het Limbrugs CrossCriterium. Sven had al een slecht gevoel bij de opwarming en kwam op geen enkel moment in het goede ritme. Hij finishte pas als 5de. “Een echte offday. Een koers om snel te vergeten. Bijtrainen en op naar de volgende.” liet hij weten.

In Booischot organiseerde AVZK gisteren zijn traditionele decembercross. Bij de cadetten en de scholieren was de opkomst wat mager maar de andere reeksen waren goed bezet. Door het miezerige weer en het bochtige parcours werden het zware wedstrijden op het sportcentrum De Lichten. Floor Michielsen was het meest succesvol voor team fast4ward. Ze behaalde haar derde overwinning op rij bij de juniors.

Cadetten Hanne Wils en Bjorn Van Gool deelden hun wedstrijd goed in. Allebei konden ze in de tweede koershelft enkele plaatsjes opschuiven. Zo werd Hanne mooi 9de bij de meisjes. Bjorn liep als 17de over de aankomst bij de jongens.

Bij de scholieren jongens gingen Stef Van Gool en Wies Van Dyck van start voor 4450m. Bij Stef lijkt het na een moeilijk seizoenbegin stilaan wat beter te gaan. Hij pakte een verdienstelijke 8ste plaats. Wies kon net niet aansluiten bij enkele concurrenten voor hem en liep dus een eenzame wedstrijd. Op karakter liep Wies naar de 12de plaats.

In de reeks van de dames waren junior Floor Michielsen en master Annemie Vissers de fast4ward vertegenwoordigers. Floor nam een iets vlottere start dan de vorige keren. Ze nam tijdig wat gas terug en versnelde dan weer in de laatste kilometer. In de laatste honderden meters ging ze nog voorbij clubgenote senior Sara Minart (ACHL). Floor werd zo onbedreigd winnares in haar categorie. Ondanks de drassige ondergrond vond Annemie onmiddellijk het goede ritme. Ze liep een strak tempo en finishte uiteindelijk als 18de bij de masters.

Tot slot hadden we ook twee fast4ward atleten in de cross van de juniors en masters heren. Pieter Hendrickx was vorige week wat ziekjes en ging dus voorzichtig van start. Achter de kop van de wedstrijd liep Pieter heel de tijd op de 2de positie bij de masters. Die plaats kon hij zonder problemen vasthouden tot op de meet. Junior Laudon Liekens traint – na een lange periode van inactiviteit – sinds september met ons team. De grote vorm is er uiteraard nog niet maar Laudon wilde toch graag weer van start in een wedstrijd. Na de aanvangsronde liep hij mee in een groepje masters. De posities wisselden wel wat maar Laudon hield stand. Hij finishte als 10de bij de juniors.

Ook gisteren, liepen An Claes en Bart Lieckens de l’Avant Sylvestrecross in het Nederlandse Reusel. De wedstrijd werd al voor de 47ste keer georganiseerd door Atletiek Vereniging AVR’69. Het parcours met enkele steile heuveltjes loopt grotendeels door de bossen en is erg bochtig. Voor An was de omloop iets te technisch waardoor ze niet helemaal voluit kon gaan. Ze kwam als 5de seniore over de aankomst. Bart is sinds kort verlost van alle kleine kwaaltjes en voelt de conditie van week tot week verbeteren. Achter Duffelaar Manu Loverie liep Bart naar een knappe 2de plaats bij de masters.

Alle uitslagen: Booischot en Reusel.

Voor de meeste fast4ward atleten geen wedstrijd dit sinterklaasweekend: onze jongeren zitten midden in de examens en de anderen maakten er een stevig trainingsweekend van. Enkel Pieter en Sven bonden de spikes aan.

Pieter Van Dyck trok naar Wespelaar voor de cross van ROBA. De wedstrijd over 9 kilometer verliep er erg spannend. Timothy Convents (ROBA) en Pieter Heemeryck (HULS) namen de snelste start. Pieter liep in de achtervolgende groep. Hij ging mee toen Pieter Verschoren (ROBA) versnelde en naar het kopduo liep. Dat kostte iets te veel krachten en hij moest wat gas terug nemen. Kevin De Kerpel (ROBA) en Etienne Van Gasse (RCB) kwamen erover. De verschillen bleven heel beperkt. In de laatste kilometers deed Pieter nog een poging om zijn concurrenten weer bij te halen, maar dat lukte net niet. Verschoren won uiteindelijk de wedstrijd en Pieter werd verdienstelijk 6de op slechts een kwartminuut van het podium.

Door militaire verplichtingen had master Sven Kerremans de voorbije weken weinig getraind. Toch besloot hij in laatste instantie te starten in Bree. Hij wilde zijn klassement in het Limburgs Crosscriterium verdedigen. Het draaide niet erg vlot voor Sven. Op karakter pakte hij de 2de plaats achter Patrick Vandebosch (ADD). Daardoor blijft hij in de tussenstand comfortabel aan de leiding.

Uitslagen: Wespelaar en Bree.