Archives for april 2016

Vorige zondag was Antwerpen weer voor één dag hoofdstad van lopend Vlaanderen. Al voor de éénendertigste keer werd er de Ten Miles georganiseerd. Met bijna veertigduizend deelnemers is dit veruit het grootste loopevenement in ons land.

Pieter Hendrickx, Tom Van Rooy en Pieter Van Dyck hadden van deze 10 miles een doel gemaakt. Het tempo lag voor alle drie van in het begin heel hoog. Pieter H. liep halverwege in een groepje van vier en kwam door in 25′ en een klets. Even verderop volgde Tom in zijn eentje. Nog wat verder liep Pieter V.D. in een grotere groep in ongeveer 15de positie.

Op het lange rechte stuk langs de Kaaien werd alles uit elkaar getrokken en was het knokken voor elke plaatsje. Pieter H. moest in de tweede wedstrijdhelft nauwelijks gas terug nemen en finishte uiteindelijk in 51’14”, ruim een minuut sneller dan vorig jaar. Dat leverde hem een knappe 9de plaats op. Tom was met 52’03” ook een fractie sneller dan vorig jaar en liep als 12de over de aankomst. Pieter V.D. moest even lossen van zijn metgezellen maar kon weer aansluiten. Hij pakte de 16de plaats. Ook hij was tevreden met zijn tijd (52’36”).

Voor Jelle Van De Gender, specialist van het kortere werk, was deze 10 miles een doorgedreven duurtraining. Jelle liet zien dat zijn uithouding meer dan OK is. Hij deed over de 16km 1u04’34” en daarmee eindigde hij op plaats 509.

In het Duitse Kalkar werd zondag gestreden voor de Europese titels in de duathlon. Vincent Bierinckx specialiseert zich stilaan in die discipline. Het was voor hem de eerste deelname op dit niveau. De wedstrijd ging over 10km lopen, 40km fietsen en nog eens 5km lopen. Ondanks een penalty (= 15 sec in de strafbox) en een kleine wegvergissing behaalde Vincent een fraaie 12de plaats. “Ik ben content maar ik betaal wel wat leergeld. Zonder die akkefietjes doe ik misschien mee voor de top vijf.” besloot Vincent.

In Geel werd er dit weekend gelopen ten voordel van Kom Op Tegen Kanker. Yelte Renders leverde er op de 10km strijd met zijn ervaren clubgenoten Stijn Jacobs en Tom Van Gestel. Stijn won. Yelte pakte de 2de plaats in 33’06”. Tom werd 3de.

Uitslagen: Antwerpen, Kalkar en Geel.

Het was hier even windstil op deze website. De voorbije weken draaide het circuit van de wegwedstrijden echter op volle toeren. We geven een kort overzichtje van de prestaties van enkele fast4ward atleten.

2 april: Pieter Van Dyck – voor de zoveelste maal terug na een vervelende blessure – liep in eigen gemeente Zandhoven mee in de Kastelenloop over 10km. Pieter finishte in 33’08” en pakte zowaar de overwinning. Dat moet ongetwijfeld motiverend werken om verder aan de conditie te bouwen.

2 april: Tom Van Rooy trok met het gezin een weekje op vakantie naar Nederland. Hij liep er in de buurt, in de gemeente Ommen, een 10km. Al na 3km liep Tom alleen aan de leiding. Hij werd niet meer bedreigd en werd winnaar in 31’33”. Dat was dus een goede voorbereiding op de Antwerp 10 miles.

2 april: In het Nederlandse Reusel werd voor de vierde keer de Grensloop georganiseerd, een wedstrijd over 10 mijl. Het parcours voert de lopers door de natuur van het Nederlandse Reusel naar Arendonk en terug. Bart Lieckens en An Claes zijn er vaste deelnemers. Het herstel van hun halve marathon was nog niet compleet, maar ze presteerden toch op niveau. An liep na 1u05’13” als eerste dame over de aankomst. Bart finishte na 55’32” als 3de bij de masters.

3 april: Ook Vincent Bierinckx trok naar Nederland. In Brunssum nam hij deel aan de Parelloop, een 10 kilometer met een topbezetting. Vincent klokte er 31’56” en werd daarmee 28ste, vlak achter landgenoten Stijn De Vulder (ACG) en Stefan Van Den Broeck (LIER).

10 april: Ook de City Lauf in het Duitse Korschenbroich is een wedstrijd met een deelnemersveld van internationale toppers. Bart Lieckens en An Claes namen er al vaker deel. In de vrouwenrace over 5km klasseerde An zich met 19’14” als 27ste. De koers bij de mannen gaat over 10km en Bart finishte met 33’08” als 34ste. Allebei waren ze enthousiast over de organisatie en tevreden met hun wedstrijd.