Gisteren werd er gestreden in de Hel van Kasterlee. Dat is een loodzware winterduatlon over lange afstanden. fast4ward man van de lange adem, Nick Renders, behaalde er een knappe 7de plaats.
Nick bereidde zich maandenlang voor en dat ging prima. Hij pakte zo terloops de overwininning op de marathon van Kasterlee mee. Zijn fietsniveau steeg week na week tot meer dan uitstekend. Hij droomde stilletjes van een top tien plaat, maar bleef voor de start heel bescheiden. Op zijn FB pagina doet Nick het verhaal van de wedstrijd.
“Opdracht 1: 14,2km lopen. Het tempo waarmee sommige duatleten vertrekken is echt belachelijk. Wetende dat de wedstrijd meer dan 8u duurt, heb ik mij bewust kalm gehouden en samen gelopen met de sympathieke Jan Debie. We konden een aantal atleten terug oprapen en kwamen ongeveer als 8e de 1e wisselzone binnen, na ongeveer 53min. Niet slecht, want de wegen lagen er echt spekglad bij.
Opdracht 2: 121km mountainbiken. Dat was andere kak. Misschien net iets te hevig vertrokken, maar al bij al kon ik in mijn beoogde hartslagzone blijven. Ik kwam wederom in een mooi groepje terecht dat voor plaats 16 streed. Hierbij sterke fietsers als Bart Van De Water. De eerste uren was het enorm opletten voor de gladde wegen, maar buiten 1 kleine valpartij kon ik mij toch tamelijk recht houden. Na bijna 4u MTBen door de modder en over de Kempense heuvelrug voelde ik wel dat het beste eraf begon te geraken, maar ik kon het verval beperken en wisselde op plaats 19 na dik 5u MTBen.
Opdracht 3: 28,5km lopen. Ik vreesde dat het gewoon binnen joggen zou worden gezien ik bij het fietsen geen fris gevoel meer had. Verrassend genoeg kwam ik meteen in het goede ritme. Ik liep kilometers tussen 4min05 en 4min10, en zou dit blijven doen tot op het einde. Buiten 2 sanitaire stops ging alles perfect. Jammer dat ik hierdoor net boven de 2u bleef, maar wat maakt het ook uit… Ik kon continu betere fietsers oprapen en dat gaf uiteraard veel ‘moral’. Na 1 ronde hing ik al 11de, en ook de laatste ronde kon ik nog 4 man terugpakken!
Conclusie: onverhoopt goed resultaat en misschien wel de strafste sportieve prestatie die ik ooit heb geleverd. Bij momenten toch serieus afgezien maar het eindresultaat maakt alles goed.”
Foto: Kristof Bruers |