Zondag stond de traditionele Herentals-Tielen op het programma. Ook hieraan namen enkele fast4ward-atleten deel.
Jelle Van de Gender, die samen met echtgenote Stefanie Verbeeck de eerste wedstrijdhelft afwerkte, finishte als 63ste in een tijd van 1u01’13”. Stefanie gaf maar een handvol seconden toe. Met een tijd van 1u01’59” kon ze beslag leggen op de 3de plaats bij de dames. Carolien Nuyts heeft nog wat trainingsachterstand. Ze eindigde toch als 7de bij de seniors dames met een tijd van 1u12’29”.