De dag na de Beker van Vlaanderen voor meisjes stond vandaag de westrijd voor de jongens op het programma. Tijdens deze wedstrijd in Herentals zorgde fast4ward voor de 800 m lopers.
Bij de cadetten finishte Lars Michielsen, in een wedstrijd die zeer snel van start ging (eerste 400 m in 62″), als 7de in 2’15″97. Dit is een gevoelige verbetering van zijn PR. Na afloop zei Lars dat hij zware benen had.
Bij de scholieren verdedigde Dries Janssen de ACHL kleuren. Na 400m viel de wedstrijd compleet stil. In de laatste 150m remonteerde Dries nog een 5-tal atleten en finishte als 2de in 2’08″53. Dit is eveneens een outdoor record voor Dries.