Met Thijs Maes en Eva Verschueren heeft fast4ward 2 atleten in de selectie van het crossteam van de Vlaamse atletiekliga 2010-2011. Ook clubgenote Kaat Vermeulen behoort tot de selectie.
Flanders Cup te Merksem
De wedstrijd ging onder slechte weersomstandigheden van start. Af en toe een regenbui en flinke wind teisterden de wedstrijden. Alsof dit niet genoeg was liep het in het begin van de meting ook op organisatorisch vlak flink fout. Na nog geen uur liep de achterstand op het wedstrijdschema reeds op tot 45′. Tot overmaat van ramp liep ook het wedstrijdeinde, door de regelmatig uitvallende lichtinstallatie, volledig in de soep.
Ranec Cool had na een opwarming van 1u30 nog voldoende energie over om tegen de wind in te boksen. Ranec verbeterde zijn PR op de 400m met 1/100ste en kwam uit op 53″20.
Ook Tine Spiessens had er voor haar wedstijd over 800m al een lange opwarming opzitten. Na een iets te trage eerste ronde kon Tine oprukken naar een derde plaats. In de laatste rechte lijn kon ze toe slaan en de overwinning in haar reeks behalen in 2’21″03.
Alex Van De Vel De Sousa stond, na een lange onderbreking, voor het eerst dit zomerseizioen aan de start. In de B-reeks van de 800m moest Alex na 400 meter de kopgroep laten gaan. Hij knokte zich in de laatste 200m toch terug naar de staart van deze groep. Met een stevige spurt finishte Alex in een zeer hoopvolle 1’56″36.
Sofie Van Accom mocht starten in de A-reeks van de 1500m. Zij kon net aanhaken bij de de groep en ze liet goede tussentijden noteren. In de laatse 500m ontbrak het haar een beetje aan kracht om nog te versnellen. Ze overschreed de eindmeet na 4’34″43 .
Centrumloop Mol
Gisteren werd de traditionele Centrumloop in Mol georganiseerd. Voor de dames bedroeg de wedstrijdafstand 5km. Vicky Lieckens en Stefanie Verbeeck namen er de start. Supermaster Anja Peeters (LOOI) liep een snelle openingskilometer en was te sterk voor Vicky. Anja won de wedstrijd. Vicky liep onbedreigd naar de 2de plaats en klokte een prima tijd: 18’31”. Stefanie liep een verrassend sterke wedstrijd. Ze moest maar een minuutje prijs geven op Vicky en werd 3de in 19’34”. De uitslag vind je hier.
Voor de mannen bedroeg de wedstrijdafstand 10km in Mol. Tom Van Rooy liep tot enkele kilometers voor de finish mee met de kopgroep. Toen een drietal atleten versnelde moest Tom passen. Tom werd 4de en klokte 31′58″. Jelle Van De Gender werd 30ste in 38’22”. De uitslag vind je hier.
Memorial Van Damme
Gisteren werd in het Koning Boudewijnstadion in Brussel de laatste meeting van de Diamond League afgewerkt. Veel wereldvedetten aan de start! In het voorprogramma mochten ook enkele fast4ward atleten aantreden.
Om 17u58 startte Thijs Maes in een 1000m voor scholieren jongens. Er was geen tempomaker en Thijs nam dan maar zelf het initiatief. De eerste 500m liep hij op kop met de rest van de bende in zijn spoor. Net voor het ingaan van de laatste ronde kwam een hele groep atleten over Thijs. Hij zat ingesloten en kon te laat reageren. In de laatste tientallen meters perstte hij er nog een stevige spurt uit. Thijs werd 8ste in 2’35″16.
Een half uurtje later mochten de scholieren meisjes van ACHL deelnemen aan een 4x100m. Lore Janssens vormde team met Katrijn Boonen, Hannah Cool en Marie Van de Walle. Als reserve deed ook Elise Peeters de opwarming mee. Katrijn startte in baan 2 en gaf de stok door aan Hannah. Als 3de loopster liep Lore een sterke bocht en loste af met Marie. Zonder veel ervaring deed de meisjesploeg het prima en werd 6de in 52″22.
(Met dank aan Lies’l Goossens voor de foto.)
Meeting Tongerlo
Vorige woensdag (25/8) stond er in Tongerlo een meeting van de eigen club op het programma.
Master Johan Bienens beet de spits af met een 400m. Johan liet een mooie prestatie optekenen en eindigde in 62″56.
Cadet Lotte Berrens was de eerste die startte op de 1500m. Ze kon zich tot het ingaan van de laatste ronde handhaven in de kopgroep maar beschikte niet meer over een versnelling. Haar eindtijd was 5’23″78. Sofie Van Accom zorgde in de 1500m voor J/S/M voor haaswerk voor Jolien Boonen. Jolien kon hiervan gebruik maken om haar beste jaarprestatie te verbeteren tot 4’53″13. In dezelfde reeks liep Stefanie Verbeeck naar 5’15″08.
Bij de 1500m voor cadetten heren stonden Hannes, Lucas en Michiel aan de start. Het was Hannes die aanvankelijk het tempo bepaalde. Na 400m werd die taak door clubgenoot Laurent Bierinckx overgenomen. Hannes Geentjens kon in de laatste 300m nog een stevige versnelling plaatsen en won de wedstrijd in 4’36″19, een flinke verbetering van zijn PR. Lucas Torfs, die ook in de kopgroep liep, pakte uit met een zeer snelle laatste 150m en kwam sterk opzetten. Zijn 4’37″16 was ook goed voor een nieuw PR. Michiel Torfs kwam al vrij vroeg in de wedstrijd alleen te zitten maar kon toch nog een tijd van 5’10″43 neerzetten.
Bij de 1500m voor scholieren jongens nam Yelte Renders de wedstrijd in handen. Slechts bij het ingaan van de laatste ronde kon hij op wat steun rekenen. Gezien deze omstandigheden liet hij met 4’26″60 nog een mooie tijd optekenen.
Pieter Hendrickx nam de start in de 1500m seniors reeks. Omdat het tempo van de koplopers te snel was moest hij in de achtervolging veel werk opknappen. Pieter kwam met 4’03″12 weer net te kort voor een duik onder de 4′.
In de gemengde reeks 5000m konden zowel Vicky Lieckens als Jelle Van de Gender profiteren van het perfecte haanswerk van Bart Lieckens. Beiden slaagden ruimschoots in hun opzet om onder de 18′ te duiken. Met 17’47″68 deed Vicky een heel pak seconden van haar PR af. Jelle die in de laatste km een klein kloofje moest laten kwam in de laatste 200m nog fel opzetten maar strandde met 17″48″83 net in het spoor van Vicky.
In de 2de serie van de 5000m mochten we het heroptreden van Pieter Van Dyck noteren. Pieter slaagde ruim in zijn opzet om de wedstrijd binnen de 16′ af te werken. Ondanks dat hij een ruim deel van de wedstrijd alleen afwerkte liet hij een eindtijd van 15’51″48 optekenen. Nick Renders startte als tempomaker voor Dries Torfs en dit met als doel rond de 16’15” te eindigen. Nick deed dit perfect en nog tijdens de wedstrijd werd dit doel in de positieve zin bijgesteld. Nick loodste Dries naar een zeer knappe 16’02″51.
Een zeer geslaagde avondmeeting voor de meeste atleten en dit met dank aan de tempomakers (- maaksters). Teamwork!
- « Previous Page
- 1
- …
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- …
- 182
- Next Page »